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20여 년간 15만 명의 시니어를 진료한 노년내과 의사가 전하는 노화 속도를 늦추는 비밀을 담았다. 평균 수명은 길어졌지만 실제로 스스로 움직이며 활동할 수 있는 건강수명은 70대 초반에 그친다. 마지막까지 쌩쌩하게 살아가기 위해서는 관절, 뼈, 근육, 뇌, 혈관을 지키는 작은 습관이 필요하다.

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궁궐의 우리 나무 : 109가지 우리 곁 나무와 친해지는 첫걸음 : [큰글자도서] 궁궐의 우리 나무 : 109가지 우리 곁 나무와 친해지는 첫걸음 : [큰글자도서] 2024 / 지음: 박상진 / 눌와
마린 걸스 : 두 여성 행동생태학자가 들려주는 돌고래 이야기 : [큰글자도서] 마린 걸스 : 두 여성 행동생태학자가 들려주는 돌고래 이야기 : [큰글자도서] 2023 / 지음: 장수진 ; 김미연 ; 그림: 키박 / 에디토리얼
오늘도 요양병원에서 인생을 만납니다 : 큰글자도서 : 요양병원 한의사가 돌봄을 통해 기록한 생로병사의 순간들 오늘도 요양병원에서 인생을 만납니다 : 큰글자도서 : 요양병원 한의사가 돌봄을 통해 기록한 생로병사의 순간들 2024 / 지음: 김진현 / 슬로디미디어
(신영철 박사의)그냥 살자 지친 현대인을 위한 정신과 의사의 조언: 큰글자책 (신영철 박사의)그냥 살자 지친 현대인을 위한 정신과 의사의 조언: 큰글자책 2020 / 지은이: 신영철 / 김영사
이상한 나라의 모자장수는 왜 미쳤을까 : 현대 의학으로 다시 읽는 세기의 고전 : [큰글자도서] 이상한 나라의 모자장수는 왜 미쳤을까 : 현대 의학으로 다시 읽는 세기의 고전 : [큰글자도서] 2024 / 지음: 유수연 / 에이도스
이토록 재밌는 의학 이야기 : 고대 의학에서 정신의학, 뇌과학까지 흐름으로 읽는 의학사 : [큰글자도서] 이토록 재밌는 의학 이야기 : 고대 의학에서 정신의학, 뇌과학까지 흐름으로 읽는 의학사 : [큰글자도서] 2024 / 글·그림: 김은중 / 반니
노화도 설계하는 시대가 온다 : [큰글자도서] 노화도 설계하는 시대가 온다 : [큰글자도서] 2025 / 지음: 박상철 ; 권순용 ; 강시철 / 매일경제신문사:
50부터, 느리게 나이 드는 습관: 노년내과 의사가 알려주는 약 없이 오래 사는 생활 실천법: [큰글자도서] 50부터, 느리게 나이 드는 습관: 노년내과 의사가 알려주는 약 없이 오래 사는 생활 실천법: [큰글자도서] 2026 / 지음: 아보 마사히로 , 나카야마 야스히데 , 옮김: 이용택 / 이너북
행복도 배워야 합니다 : [큰글자도서] 행복도 배워야 합니다 : [큰글자도서] 2024 / 지음: 이시형 / 특별한서재
뇌에서 찾은 미래의 답 : [큰글자도서] 뇌에서 찾은 미래의 답 : [큰글자도서] 2023 / 지음: 김대영 / 슬로디미디어
이토록 재밌는 면역 이야기 : 면역의 원리에서 치료까지 흐름으로 읽는 면역학 : [큰글자도서] 이토록 재밌는 면역 이야기 : 면역의 원리에서 치료까지 흐름으로 읽는 면역학 : [큰글자도서] 2024 / 글·그림: 김은중 / 반니
염증 해방: 병 없이 오래 사는 사람들의 비밀: [큰글자도서] 염증 해방: 병 없이 오래 사는 사람들의 비밀: [큰글자도서] 2022 / 지음: 정세연 / 다산라이프
노화가 잘못됐습니다 : 의사가 가르쳐주는 시간을 멈추는 식사법 : [큰글자도서] 노화가 잘못됐습니다 : 의사가 가르쳐주는 시간을 멈추는 식사법 : [큰글자도서] 2024 / 지음: 마키타 젠지 ; 옮김: 김윤희 / The Nan(더난콘텐츠그룹)
뱃살이 쏙 빠지는 식사법 : 18년간 비만, 대사증후군, 당뇨병을 치료한 의사의 당질제한식 : [큰글자도서] 뱃살이 쏙 빠지는 식사법 : 18년간 비만, 대사증후군, 당뇨병을 치료한 의사의 당질제한식 : [큰글자도서] 2024 / 지음: 에베 코지 ; 옮김: 김은혜 / 더난출판(더난콘텐츠그룹)
다시 암에 걸리지 않는 식사법: 암 치료 후 재발 방지와 새로운 식습관을 위한: [큰글자도서] 다시 암에 걸리지 않는 식사법: 암 치료 후 재발 방지와 새로운 식습관을 위한: [큰글자도서] 2023 / 지음: 이지원 , 김형미 , 이승연 [공] / 싸이프레스

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