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신착도서
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면역력 식습관 : 하버드 의대 교수의 면역력 높이는 건강 식이 원칙
발행연도 - 2025 / 지음: 캉징쉬안 ; 옮김: 정주은 / 레몬한스푼- 도서관 마전도서관
- 자료실 [마전]일반자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 ML0000068005
- ISBN 9791175110069
- 형태 260 p. 21 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 임상의학 일반
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
하버드대 캉징쉬안 교수가 만성 염증과 면역 저하의 원인을 식습관에서 짚고, 오메가3·항산화 물질·식이 섬유로 균형을 회복하는 ‘3(3)+1’ 원칙을 제안한다. 가공식품 시대에 놓치기 쉬운 영양 균형을 과학적으로 설명하며 일상에서 실천 가능한 면역력 강화법을 알려준다.
서가브라우징
암이 사라지는 식사 : 성공의 비결 : 식도·위·대장·간·췌장·신장·폐·전립선암·악성 림프종까지 속속 치유!
2019 / 공저: 와타요 다카호, 시자와 히로시; 옮김: 왕언경 / 이아소
셀러리 주스
2021 / 지음 : 앤서니 윌리엄 ; 옮김 : 황은정 / 샨티
(면역력을 올리고 내장 지방을 잡는)기적의 ABC주스
2020 / 지음: 유병욱 / 북스고
(실리콘 밸리의 기적을 만든) 강력한 규소의 힘과 그 의학적 활용
2020 / 지음: 이시형, 선재광 / 행복에너지
조금씩 천천히 자연식물식: 채식과 건강식을 고민하는 사람들을 위한 필독서
2021 / 지음: 이의철 / 니들북
글루코스 혁명
2022 / 지음: 제시 인차우스페 ; 옮김: 조수빈 / 아침사과 :
먹는 단식 FMD : 아프지 않고 오래 사는 식사 혁명
2019 / 지음: 정양수 / Taste Books(테이스트북스)
면역력 식습관 : 하버드 의대 교수의 면역력 높이는 건강 식이 원칙
2025 / 지음: 캉징쉬안 ; 옮김: 정주은 / 레몬한스푼
다이어트 말고 직관적 식사
2019 / 지음: 에블린 트리볼리, 엘리스 레시 ; 옮김: 정지현 / 골든어페어
먹고 단식하고 먹어라 : 글로벌 건강 트렌드, 간헐적 단식 1F
2013 / 지음: 브래드 필론, 옮김: 박종윤 / 36.5
(한형선 박사의) 푸드닥터
2016 / 지음: 한형선 / 헬스레터
면역 밥상 생식 이야기
2021 / 지음: 황성주 / 발견
빼지 말고 빠지게 하라: 황성수 박사의 자연식물식
2019 / 지음: 황성수 / 사이몬북스
다이어트의 역사
2022 / 지음: 운노 히로시; 옮김: 서수지 / 탐나는책
요가의 언어 : 걱정과 고민을 툭, 오늘도 나마스떼
2019 / 글·그림: 김경리 / 위즈덤하우스 :
같이 빌린 책
죽음은 직선이 아니다: 암, 도전, 진화 그리고 삶과 죽음에 대한 매혹적인 탐구
2025 / 지음: 김범석 / 흐름
나는 도서관입니다
2021 / 지은이: 명혜권; 그린이: 강혜진 / 노란돼지
나를 살리는 습관, 죽이는 습관 : 불안과 욕심으로 소모되지 않는 건강한 인생 수업
2024 / 지은이: 조승우 / 알에이치코리아(RHK)
일본인 이야기. 2, 진보 혹은 퇴보의 시대
2020 / 지음: 김시덕 / 메디치미디어
(10년 더 젊게 사는)건강 습관
2016 / 오쿠무라 코우 지음 ; 전선영 옮김 / 아주좋은날
(아파트밖에 모르던) 황 과장, 빌라 한 채 값으로 건물주 되다
2020 / 지음: 황성태, 효연, 하선 / 예문
탈무드
2005 / 이동민 옮김 / 인디북
말도 안 돼 세계사: 고대 이집트부터 제2차 세계대전까지 이상하게 빠져드는 역사 속 23가지 명장면
2026 / 지음: 지식지상주의 / 북라이프
심장력: 내 몸을 살리는 가장 강력한 엔진
2026 / 지음: 이승후 / 아침사과
공부 감정의 힘 : 공부 잘하는 상위 1% 아이들의 숨겨진 무기
2025 / 지음: 김은주 / 북하우스
나를 위한 건강 : 1일 5분, 생활습관을 바꾸는 건강 상식 365
2016 / 성균관대학교 의과대학 강북삼성병원 건강의학본부 지음 / RHK
의자병
2026 / 지음: 최성민 / 세종
시스템을 잘 만들게 하는 기술: 엔지니어가 아닌 당신에게
2023 / 지음: 시라카와 마사루, 하마모토 요시후미, 옮김: 김모세 / 위키북스
쓰면서 완성하는 아주 작은 습관의 힘
2025 / 지음: 제임스 클리어 ; 옮김: 신솔잎 / 비즈니스북스
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2023 / 지음: 쇼난 ER; 옮김: 장은정 / 시그마북스
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2023 / 지음: 이수정 / 드림널스
마음 챙김, 아로마 테라피 : 향기를 통해 나를 찾아가는 여행
2022 / 지음: 서혜윤 / 미다스북스
챗GPT로 만나는 우리집 AI 주치의: 가정의학과 전문의가 알려주는 진짜 챗GPT 활용법
2025 / 지음: 안상현 / 한빛미디어
Breath: the new science of a lost art
2021 / by: James Nestor / Penguin Life
(임상에서 바로 사용할 수 있는) 초음파 해부학
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2024 / 글: 윌어린이교육연구소 ; 그림: 가와하라 미즈마루 ; 옮김: 양지연 / 알에이치코리아
노화가 잘못됐습니다
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2022 / 지음: 알렉산더 로이드; 옮김: 신동숙 / 시공사
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2022 / 지음: 길브로 정봉길 / 좋은날들
코로나 영웅, 대한민국을 간호하다 : 코로나 현장으로 달려간 간호사들과 그 가족들의 이야기
2021 / 지음: 김성덕 외 / 대한간호협회
자기 치유 그림 선물
2021 / 지음: 김선현 / 미문사
1분만 누르면 통증이 낫는 기적의 지압법
2021 / 후쿠쓰지 도시키 지음 ; 김나정 옮김 / 길벗
(바른 마음을 위한 움직임) 바마움
2022 / 지음: 채정호, 김경희, 김한얼, 김주현, 강수원, 김주환 / 군자출판사
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 1 |
| 50대 | 1 |
| 60대 | 1 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 3 |