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타인의 시선이 삶의 기준이 되는 사회 속에서 ‘괜찮은 척’ 버티다가 무너져 버린 마음을 정중하게 들여다보는 자기 이해·회복 에세이다. 극심한 소셜 프레셔와 경쟁이 만성화된 한국 현대 사회를 살아가는 이들이라면 누구든 간과할 수 없는 이야기를 담고 있다.

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생각을 바꾸는 습관 : 부와 성공을 부르는 심리학 생각을 바꾸는 습관 : 부와 성공을 부르는 심리학 2020 / 지: 나이토 요시히토 ; 옮김: 김진연 / 시원북스 :
의욕을 일으켜 세우는 심리학 의욕을 일으켜 세우는 심리학 2021 / 지음: 나이토 요시히토 ; 옮김: 이정은 / 홍익출판미디어그룹
내일을 위해 사느라 오늘을 잊은 당신에게 : 90세 현직 정신과 의사의 인생 상담 내일을 위해 사느라 오늘을 잊은 당신에게 : 90세 현직 정신과 의사의 인생 상담 2019 / 지음: 나카무라 쓰네코 ; 옮김: 정미애 / 21세기북스
(스스로 만들어 가는) 풍요로운 삶의 비밀 : 마음과 비밀의 연금술 (스스로 만들어 가는) 풍요로운 삶의 비밀 : 마음과 비밀의 연금술 2017 / 지은이: 남경흥 / 지식과감성#
(내 마음을 치유하는)PT 에너지명상 (내 마음을 치유하는)PT 에너지명상 2024 / 지음: 남일희 / 북랩
미루는 습관 버리기 = How to stop procrastination 미루는 습관 버리기 = How to stop procrastination 2013 / 윌리엄 너스 지음 ; 조은경 옮김 / 팬덤북스
러브 유어셀프 러브 유어셀프 2019 / 지음: 크리스틴 네프 ; 옮김: 서광스님, 이경욱 / 이너북스 :
당신을 무너뜨리는 가짜 자존감 : 남의 기준에서 벗어나 나의 기준으로 살아가는 법 당신을 무너뜨리는 가짜 자존감 : 남의 기준에서 벗어나 나의 기준으로 살아가는 법 2026 / 지음: 노비뷰(Novivue) / 미다스북스
잠깐 생각 좀 하고 가겠습니다 : 그대를 다시 일으킬 인생성장문답 잠깐 생각 좀 하고 가겠습니다 : 그대를 다시 일으킬 인생성장문답 2018 / 지음: 노정아 / 프롬북스
자기화해: 아주 오랜 미움과의 작별 자기화해: 아주 오랜 미움과의 작별 2020 / 지음: 우르술라 누버; 옮김: 손희주 / 생각정원
세상에서 가장 멋진 여행 : 머리에서 가슴으로 세상에서 가장 멋진 여행 : 머리에서 가슴으로 2013 / 니르말라 지음 ; 유영일 옮김 / 아름드리미디어
예민한 사람도 마음이 편안해지는 작은 습관 예민한 사람도 마음이 편안해지는 작은 습관 2021 / 지음: 니시와키 슌지 ; 옮김: 이은혜 / 더 퀘스트 :
내면의 공간 : 새로운 경험이 일어나는 내 안의 깊은 공간을 만나는 시간 내면의 공간 : 새로운 경험이 일어나는 내 안의 깊은 공간을 만나는 시간 2025 / 지음: 마이클 닐 ; 옮김: 김신비 / 하몽
나답게 살아가기 : 인생투덜이의 행복 찾기 나답게 살아가기 : 인생투덜이의 행복 찾기 2011 / 다나다 가츠히코 지음 ; 성백희 옮김 / 전나무숲 檜林
마음의 태도 마음의 태도 2022 / 지음: 웨인 다이어; 옮김: 신솔잎 / 더퀘스트

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

(미움받을까 두려워하지 않는) 거절의 센스 (미움받을까 두려워하지 않는) 거절의 센스 2024 / 지음: 이시하라 가즈코 ; 옮김: 오시연 / 시옷책방
마음의 법칙 : 사람의 마음을 사로잡는 51가지 심리학 마음의 법칙 : 사람의 마음을 사로잡는 51가지 심리학 2022 / 폴커 키츠, 마누엘 투쉬 지음 ; 김희상 옮김 / 포레스트
유별난 게 아니라 예민하고 섬세한 겁니다 유별난 게 아니라 예민하고 섬세한 겁니다 2021 / 지은이: 제나라 네렌버그; 옮긴이: 김진주 / 티라미수Thebook:
감정의 과학 : 불안과 무기력, 감정 기복의 악순환을 끊는 6가지 감정 체인저 감정의 과학 : 불안과 무기력, 감정 기복의 악순환을 끊는 6가지 감정 체인저 2025 / 지음:이선 크로스 ; 옮김:왕수민 / 웅진지식하우스
우리에겐 존중이 필요해 : 냉담의 시대, 쿨함의 가면을 쓴 사람들 우리에겐 존중이 필요해 : 냉담의 시대, 쿨함의 가면을 쓴 사람들 2023 / 지음: 라인하르트 할러 ; 옮김: 이덕임 / 온워드 :
마음을 꿰뚫는 일상의 심리학 : [녹음자료] : 한 권으로 통달하는 심리의 세계 마음을 꿰뚫는 일상의 심리학 : [녹음자료] : 한 권으로 통달하는 심리의 세계 2024 / 원작: 장원청 ; 옮김: 김혜림 ; 연출: 박은선 / 오디언소리 [공급]
신뢰의 기술 : 삶과 비즈니스를 움직이는 핵심 연료 신뢰의 기술 : 삶과 비즈니스를 움직이는 핵심 연료 2024 / 지음: 헨리 클라우드 ; 옮김: 정성묵 / 위더북
못생김의 심리학 : 정신의학 전문의의 외모심리학 이야기 못생김의 심리학 : 정신의학 전문의의 외모심리학 이야기 2024 / 지음: 이창주 / Mons(몽스북)
비교 해방: 황금 티켓 증후군에서 자유로워지는 아들러의 인생 수업 비교 해방: 황금 티켓 증후군에서 자유로워지는 아들러의 인생 수업 2026 / 지음: 기시미 이치로 ; 옮김: 김지윤 / 와이즈베리
나는 왜 나를 함부로 대할까 나는 왜 나를 함부로 대할까 2022 / 지음: 문요한 / 해냄(해냄출판사)
나를 돌보지 않는 나에게: [큰글자도서] 나를 돌보지 않는 나에게: [큰글자도서] 2021 / 지음: 정여울 / 김영사
알아차림에 대한 알아차림 : 『내면소통』김주환 교수의 번역으로 만나는 알아차림 명상 알아차림에 대한 알아차림 : 『내면소통』김주환 교수의 번역으로 만나는 알아차림 명상 2023 / 루퍼트 스파이라 지음 ; 김주환 옮김 / 퍼블리온
못되게 구는 친구에게 어떻게 말하지?: 나를 지키는 말 너를 아끼는 말 못되게 구는 친구에게 어떻게 말하지?: 나를 지키는 말 너를 아끼는 말 2024 / 지음: 김정 ; 그림: 이주혜 / 파스텔하우스
조별과제 하다가 폭발하지 않는 법 조별과제 하다가 폭발하지 않는 법 2023 / 지음: 윤미영 / 생각학교
내 마음에는 낯선 사람이 산다 내 마음에는 낯선 사람이 산다 2021 / 지음: 강현식 / 스몰빅인사이트:

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