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몸이 보내는 마지막 신호들 30 : 중년 이후, 10년 더 건강하게 사는 확실한 방법
발행연도 - 2025 / 지음: 최석재 / 21세기북스(북이십일 21세기북스)- 도서관 인천도서관
- 자료실 [인천]일반자료실1
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000614648
- ISBN 9791173575099
- 형태 315 p. 21 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
건강하게 살아가는 데 필요한 모든 지식을 한데 모았다! 대한민국 대표 의료진이 펼치는 흥미로운 지식 체험, ‘인생백세’ 시리즈의 다섯 번째 책이 출간됐다. 인생백세 시리즈는 대한민국 최고의 의학 지식을 엄선하여 백세시대를 위한 가장 실용적인 건강교양 콘텐츠를 제공한다.
서가브라우징
(2600년 동안 불가에 전해온)지원스님의 100세 건강법
2014 / 지원스님 지음 / 고려원북스
만병의 원인은 저체온 : 의료기를 팔고 쓰는 사람들의 이야기
2015 / 지음: 진병국 / 문학공원
내 몸이 웃는다
2020 / 진정주 지음 / 노북(no book)
아파도 괜찮아
2018 / 지음: 진정주 / 행복에너지
호스피스로 삶을 마무리하는 사람들
2015 / 지음:질병체험이야기 연구팀 / 한빛라이프
나는 몸신이다
2015 / 지음: 채널A <나는 몸신이다> 제작팀 / 동아일보사
(디팩 초프라의) 더 젊게 오래 사는 법
2024 / 지음: 디팩 초프라 , 데이비드 사이몬 ; 옮김: 김석환 / 나비스쿨
몸이 보내는 마지막 신호들 30 : 중년 이후, 10년 더 건강하게 사는 확실한 방법
2025 / 지음: 최석재 / 21세기북스(북이십일 21세기북스)
누구나 10년 더 젊어질 수 있다 : 최송희 교수의 젊게 사는 비결 91가지
2010 / 지은이: 최송희 / 신원문화사
질병과 가난한 삶 : 노숙인을 치료하는 길 위의 의사, 14년의 연구 기록
2015 / 최영아 지음 / 청년의사
헬스케어 이노베이션 : 이미 시작된 미래
2014 / 최윤섭 지음 / 클라우드나인
숨의 힘! : 10년 젊어지는 신기술 숨플러스
2024 / 지음: 최충식 / 하움
37°C 의 비밀 : 최적의 건강상태를 위한 이상적인 체온
2017 / Uwe Karstadt 지음 / 경원북스
(일찍 죽고 싶지 않으면) 소파에서 일어나라!
2013 / 앤드류 커란 지음 ; 김지수 옮김 / 좋은책만들기
비타민. 2
2006 / 케비에스비타민제작팀 지음 / 동아일보사
같이 빌린 책
혈당 스파이크 ZERO: 서울대 내과 명의 조영민 교수의 맛있게 먹고 건강해지는 법
2025 / 지음: 조영민 / 서삼독
요가의 과학: 당신의 요가를 완성하는 해부학과 생리학의 원리
2020 / 지음: 앤 스완슨; 옮김: 권기호 / 사이언스북스
산만한 아이의 공부법은 따로 있다 : 공부 습관부터 학업 능력 향상까지, 현직 교사의 실전 가이드
2025 / 지음: 이사비나 / 언더라인
(제2의 테슬라) 팔란티어에 주목하라
2025 / 지음: 안유석 / 처음북스
(세상에서 가장 재미있는) 62가지 심리실험. 욕망과 경제편
2021 / 지음: 나이토 요시히로 ; 옮김: 한은미 ; 그림: 니나킴 / 사람과나무사이
리얼 오키나와 : 미야코 케라마 오키나와를 가장 멋지게 여행하는 방법
2025 / 지음: 전명윤 / 한빛라이프
(베스트 프렌즈) 교토 : 최신판 '23~'24
2023 / [공]지음: 정꽃나래 , 정꽃보라 / 중앙books :
조지아 한 달 살기 : 2024 최신판
2024 / 글·사진: 조대현 / 해시태그(Hashtag)
누운 김에 스트레칭 : 굽은 목, 굽은 어깨, 굽은 허리 한 번에 펴주는 초간단 스트레칭
2024 / 지음: 시라이 텐도 ; 옮김: 조사연 / 흐름
지금, 오사카 = Now Osaka : 교토·고베·나라
2024 / 지음: 오상용 , 성경민 / 플래닝북스
THE 궁합
2023 / 지음: 최제현 / 가넷북스
같은 주제의 책
평생 현역으로 건강하게 사는 법 : 8090 명의의 100세 시대 건강과 인생 처방전
2025 / 지음: 이시형 ; 윤방부[공] / 깸
혈통만사 : 체험을 통해 밝혀진 건강이야기
2024 / 지음: 남동욱 / 모아북스
(매일 젊어지는) 1분 자세 교실: 노화를 막고 틀어진 몸을 바로잡는다
2023 / 지음: 쇼지; 옮김: 문혜원 / 비타북스:
오늘 밤, 당신의 도착지는 숙면입니다 : 잠 못 이루는 당신을 위한 숙면여행
2023 / 지음: 브레이너 제이 / 중앙books :
가정 면역 혁명
2021 / 지음: 윤경혜 / 문예춘추사
페건 다이어트 : 채식에 육식의 장점만을 담은 완벽한 영양 식단
2024 / 지음: 마크 하이먼 ; 옮김: 황선영 / 정말중요한
젊음은 나이가 아니라 호르몬이 만든다 : 호르몬으로 시작하는 저속노화 건강법
2025 / 지음: 안철우 / Fika Life
바디 시그널 : 내 몸의 신호를 읽어내는 3단계 건강 관리법
2026 / 지음: 이원경 / 한스미디어 :
(준비된 사람만 누릴 수 있는) 100세 건강시대. 1
2023 / 지음: 뉴스1 편집국 ; 그림: 양혜림, 김지영 / News1(뉴스1)
(호주 물리치료사의) 13가지 체형교정법
2021 / 지음: 라이프에이드 연구소 / 용감한북스
코로나 이후 생존 도시 : 만능 백신은 없다
2021 / 지은이: 홍윤철 / 포르체
걷기만 해도 병이 낫는다
2022 / 지음: KBS 생로병사의 비밀 제작팀 / 비타북스
볼테라피 재활홈트 : 속근육 이완에 최적화 된 솔루션
2021 / 김민석 지음 / Painfree Books(페인프리북스)
지구와 나를 위한 선택 : 그래서 비건
2024 / 지음: 엠마 하칸슨 ; 옮김: 변용란 / 독개비
식탐 해방 : 살찌지 않는 뇌를 만드는 21일 식습관 혁명
2025 / 지음:저드슨 브루어 ; 옮김:김보은 / 푸른숲
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 0 |
| 50대 | 1 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 1 |