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신착도서
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건강장수 120세를 위한 몸과 마음관리: 건강도서 1,000권을 관통하는 건강비법
발행연도 - 2025 / 지음: 염용운 / 바이북스- 도서관 마전도서관
- 자료실 [마전]일반자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 ML0000063136
- ISBN 9791158773908
- 형태 463 p. 23 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 기초의학
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
꾸준히 운동을 하고 올바른 식습관으로 개선하고 본인 스스로 건강관리 노력을 해보면, 우리 몸의 경이로운 자가치유력과 신비한 지혜에 새삼 놀랄 것이다. 질병 치료의 근본은 복잡하고 힘든 수술이나 합성화학 약물 또는 명약들보다는, 건강관리 3대 요소인 음식, 생활 습관 그리고 운동의 단순명료함에 있음을 다시 한번 상기하자.
서가브라우징
노화도 설계하는 시대가 온다
2025 / 지음: 박상철 , 권순용 , 강시철 / 매일경제신문사
노화의 역행: 노화를 거스르는 최신 노화과학 활용법
2023 / 지음: 베스 베넷, 옮김: 성세희 / 레몬한스푼
노화는 나이가 아니라 습관이 결정한다
2025 / 지음: 마이클 브루스 ; 옮김: 김하린 / Page2:
늙지 않는 비밀 : 노벨의학상이 밝힌 더 젊게 오래 사는 텔로미어 효과
2018 / 지음: 엘리자베스 블랙번, 엘리사 에펠 ; 옮김: 이한음 / RHK
노화의 종말 : 하버드 의대 수명 혁명 프로젝트
2020 / 지음: 데이비드 A. 싱클레어, 매슈 D. 러플랜트; 옮김: 이한음 / 부·키
슈퍼 휴먼
2020 / 지음: 데이브 아스프리; 옮김: 김보은 / 베리북
질병 해방
2024 / 지음: 피터 아티아 , 빌 기퍼드 ; 옮김: 이한음 / 부키
건강장수 120세를 위한 몸과 마음관리: 건강도서 1,000권을 관통하는 건강비법
2025 / 지음: 염용운 / 바이북스
역노화
2023 / 지음: 세르게이 영 ; 옮김: 이진구 / 더퀘스트 :
슈퍼에이저 : 80대에도 40대의 젊은 몸과 뇌로 사는 사람들
2024 / 지음: 이정봉 / 중앙books :
저속노화 마인드셋
2025 / 지음: 정희원 / Whale Books(웨일북)
노화의 정복 : 당신의 나이를 되돌리는 새로운 과학
2023 / 지음: 로즈 앤 케니 ; 옮김: 김성훈 / 까치
늙지 않는 몸 : 최신 과학과 AI는 질병을 어떻게 해결하는가
2026 / 지음: 에릭 토폴 ; 옮김: 이한음 / 다산초당
사람은 어떻게 죽음을 맞이하는가 : 삶의 마지막 순간에서의 가르침
2016 / 지음: 셔윈 B. 눌랜드, 옮김: 명희진 / 세종서적
오행피부, 나의 피부타입은 무엇일까? : 태어난 순간 부여되는 생년월일시의 음양오행에 따른 피부관리 비법
2023 / 지음: 김혜정 / 바른북스
같이 빌린 책
아니라고 말하는 게 뭐가 어때서 : 할 말은 하고 사는 사노 요코식 공감 에세이
2017 / 지음: 사노 요코, 옮김: 전경아 / 을유문화사
로마인 이야기. 7, 악명높은 황제들 = Res gestae populi Romani
2014 / 시오노 나나미 지음 ; 김석희 옮김 / 한길사
상상해 봐, 공룡!
2025 / 글: 송지혜 ; 그림: 김현영 / 책읽는곰
해피리치의 지갑에는 무엇이 들었을까: 인문학으로 배우는 행복한 리치 마인드
2024 / 지음: 한지우 / 미디어숲
5분 숲속 이야기
2024 / 지음: 개비 도네이 ; 옮김: 모나 K , 별난고래 학술국 [공] / 별난고래
하루 1분이면 시작하는 저속노화 건강 습관
2024 / 지음: 밸류어블라이프 / 위즈덤하우스
법정스님 인생응원가: 스승의 글과 말씀으로 명상한 이야기
2020 / 정찬주 지음, 정윤경 그림 / 다연
절권도
2015 / 이소룡 지음 ; 정용준 옮김 / 인간희극
주식 투자 생존 전략 : 예측할 수 없는 것을 예측하라
2023 / 지음: 한지영 / 상상스퀘어
코가 주는 신호를 무시하지 마라 : 후각 노화가 알려주는 건강 이상과 치매의 징후
2024 / 지음: 윤주헌 , 김성식 / 아침사과
걷기가 노화 속도를 결정한다 : 노화 예방 의사가 알려주는 천천히 나이 드는 비밀
2025 / 지음: 이가세 미치야 ; 옮김: 장지현 / 빚은책들 :
![미래 세대를 위한 키워드 기후 위기 이야기: [청소년]](https://image.aladin.co.kr/product/31895/19/cover/k592833742_1.jpg)
미래 세대를 위한 키워드 기후 위기 이야기: [청소년]
2023 / 지음: 이상수 / 철수와영희
오늘이 전부다
2009 / 지음: 현진 / 클리어마인드_지오비스
가족 종료
2020 / 지음: 사카이 준코; 옮김: 남혜림 / 사계절
운동선수 마스터플랜
2025 / 지음: theD마스터플랜연구소 / 더디퍼런스
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![인체의 구조 : [청소년] : 개념이 술술! 이해가 쏙쏙!](https://image.aladin.co.kr/product/37061/65/cover200/k382030237_1.jpg)
인체의 구조 : [청소년] : 개념이 술술! 이해가 쏙쏙!
2025 / 감수: 오와다 기요시 ; 옮김: 장하나 / 시그마북스
이토록 재밌는 면역 이야기: 면역의 원리에서 치료까지 흐름으로 읽는 면역학
2023 / 글·그림: 김은중 / 반니
다미주신경 이론 : 내 삶에 유연하게 대처하는 법
2023 / 지음: 뎁 다나 ; 옮김: 박도현 / 불광
노화 해방: 생체 나이를 거꾸로 돌리는 저속노화 프로젝트
2025 / 지음: 장 마르크 르메트르 ; 옮김: 김모 / 21세기북스
내장은 왜 우울할까 : 장내미생물은 어떻게 몸과 마음을 바꾸는가
2023 / 지음: 윌리엄 데이비스; 옮김: 김보은 / 북트리거
정재승의 인간탐구보고서. 10, 공감은 마음을 연결하는 통로
2022 / 글: 정재은, 이고은; 그림: 김현민 / 아울북
기억의 뇌과학 - 인간의 기억은 어떻게 만들어지고 사라지는가
2022 / 지음: 리사 제노바, 옮김: 윤승희 / 웅진지식하우스
애널로그 : 생존과 쾌락을 관장하는 놀라운 구멍, 항문 탐사기
2022 / 지음: 이자벨 시몽; 옮김: 윤미연 / 문학동네
완벽한 원시인= Perfect caveman : 10만 년을 되돌려 되찾는 뇌 설계도
2026 / 지은이: 자청 / 필로틱 :
에이지리스 = AGELESS: 노화를 치유하는 과학 혁명이 온다!
2021 / 앤드류 스틸 지음 ; 김성훈 옮김 / Bronstein :
우리가 사랑에 빠질 수밖에 없는 이유: 낭만과 상실, 관계의 본질을 향한 신경과학자의 여정
2022 / 지음: 스테파니 카치오포 / 생각의힘
움직임의 뇌과학: 움직임은 어떻게 스트레스, 우울, 불안의 해답이 되는가
2021 / 캐럴라인 윌리엄스 지음; 이영래 옮김 / 갤리온:
이것은 인간입니까 : 인지과학으로 읽는 뇌와 마음의 작동 원리
2022 / 지음: 엘리에저 J. 스턴버그; 옮김: 이한나 / 심심
뉴런의 정원 : 하나의 세포에서 나의 세계가 되기까지, 인간의 뇌는 어떻게 형성되는가
2024 / 지음: 윌리엄 A. 해리스 ; 옮김: 김한영 / 위즈덤하우스
멈춰, 바이러스!: 우리 몸의 면역 체계에서 백신 접종까지
2022 / 지음: 피에르 라바쇠르; 그림: 세바스티앵 셰브레; 옮김: 이세진 / 라임
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 0 |
| 50대 | 1 |
| 60대 | 2 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 2 |
| 2026년 | 1 |