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메이오 클리닉의 건강하고 행복하게 나이 드는 법을 집대성하여 소개한 책이다. 나이가 들수록 여기저기 아프거나 불편한 곳이 생길 수 있지만, 우리가 어떤 선택을 하고 어떤 행동을 하는지에 따라 그 결과는 충분히 바뀔 수 있다.

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노화역학= Textbook of epidemiology of aging 노화역학= Textbook of epidemiology of aging 2022 / 지음: 한국역학회 / 범문에듀케이션
내 아이 키 10cm 더 키우기 : 하루 10분 키 발레 스트레칭 내 아이 키 10cm 더 키우기 : 하루 10분 키 발레 스트레칭 2017 / 지음: 김부용 / 청출판
성조숙증과 바른 성장 : EBS 육아멘토가 전하는 내 아이 성장 필독서 성조숙증과 바른 성장 : EBS 육아멘토가 전하는 내 아이 성장 필독서 2017 / 지음: 윤정선 / 처음
숨은 키 7cm가 우리 아이 미래를 바꾼다 : 키가 경력이 된 시대, 유전자를 뛰어넘는 성장 법칙 숨은 키 7cm가 우리 아이 미래를 바꾼다 : 키가 경력이 된 시대, 유전자를 뛰어넘는 성장 법칙 2022 / 지음: 이선용 / 부커
당신의 노화시계가 천천히 가면 좋겠습니다 : 서울아산병원 교수들의 슬로우 에이징 프로젝트 당신의 노화시계가 천천히 가면 좋겠습니다 : 서울아산병원 교수들의 슬로우 에이징 프로젝트 2023 / 지음: 안중호 [외] / 클라우드나인
나이듦의 반전 : 몸과 마음의 회복력에 관한 30년 노화 연구 보고서 나이듦의 반전 : 몸과 마음의 회복력에 관한 30년 노화 연구 보고서 2019 / 지음: 에릭 B. 라슨, 조안 데클레어 / 파라사이언스:파라북스
아무도 늙지 않는 세상 : 젊은 몸으로 되돌리는 리버스에이징의 비밀 아무도 늙지 않는 세상 : 젊은 몸으로 되돌리는 리버스에이징의 비밀 2023 / 지음: 라정찬 / 쌤앤파커스
메이오 클리닉의 건강하게 나이 드는 법: 나이를 초월하는 건강수명의 과학 메이오 클리닉의 건강하게 나이 드는 법: 나이를 초월하는 건강수명의 과학 2025 / 지음: 네이선 르브라쇠르 , 크리스티나 첸 [공] ; 옮김: 김주희 / 청림Life
해파리의 시간은 거꾸로 간다 : 세월의 무게를 덜어 주는 경이로운 노화 과학 해파리의 시간은 거꾸로 간다 : 세월의 무게를 덜어 주는 경이로운 노화 과학 2024 / 지음: 니클라스 브렌보르 ; 옮김: 배동근 / 북트리거
에이지리스 에이지리스 2021 / 지음: 앤드류 스틸 ; 옮김: 김성훈 / Bronstein
내 나이가 어때서 : 젊음을 찾아주는 슬기로운 두뇌 생활 내 나이가 어때서 : 젊음을 찾아주는 슬기로운 두뇌 생활 2019 / 지음: 안드레 알레만 ; 옮김: 신동숙 / 한국경제신문
늙어감의 기술 : 과학이 알려주는 나이 드는 것의 비밀 늙어감의 기술 : 과학이 알려주는 나이 드는 것의 비밀 2017 / 지음: 마크 E. 윌리엄스 ; 옮김: 김성훈 / 현암사
건강하게 나이 든다는 것: 무엇이 우리의 노년을 결정하는가 건강하게 나이 든다는 것: 무엇이 우리의 노년을 결정하는가 2020 / 마르타 자라스카 지음; 김영선 옮김 / 어크로스
당신도 느리게 나이 들 수 있습니다 : 나이가 들어도 몸의 시간은 젊게 당신도 느리게 나이 들 수 있습니다 : 나이가 들어도 몸의 시간은 젊게 2023 / 지음: 정희원 / 더퀘스트 :
죽음의 죽음 죽음의 죽음 2023 / [공]지음: 호세 코르데이로 ; 데이비드 우드 ; 옮김: 박영숙 / 교보문고

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

자기만의 방 자기만의 방 2006 / 지음: 버지니아 울프; 옮김: 이미애 / 민음사
나는 당신이 어떤 사람인지 알면, 좋겠어요 나는 당신이 어떤 사람인지 알면, 좋겠어요 2019 / 글: 김용택 / 난다
기울어진 뇌 : 일상에서 발견하는 좌우 편향의 뇌과학 기울어진 뇌 : 일상에서 발견하는 좌우 편향의 뇌과학 2025 / 지음: 로린 J. 엘리아스 ; 옮김: 제효영 / RHK(알에이치코리아)
안티에이징 레볼루션 : 120세 시대가 온다! 안티에이징 레볼루션 : 120세 시대가 온다! 2025 / 지음: 마이클 F. 로이젠 , 피터 린네만 , 앨버트 래트너 ; 옮김: 장혜인 / 상상스퀘어

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

브레인 버그: 우리의 삶에 영향을 미치는 뇌의 결함들 브레인 버그: 우리의 삶에 영향을 미치는 뇌의 결함들 2022 / 지음: 딘 부오노마노; 옮김: 김성훈 / 형주
당신도 느리게 나이 들 수 있습니다: 나이가 들어도 몸의 시간은 젊게 당신도 느리게 나이 들 수 있습니다: 나이가 들어도 몸의 시간은 젊게 2023 / 지음: 정희원 / 더퀘스트
AI, 생체모방의 기술= The Art of biominicry : 자연에서 영감을 얻은 혁신 AI, 생체모방의 기술= The Art of biominicry : 자연에서 영감을 얻은 혁신 2025 / 지음: 재닌 M. 베니어스 ; 옮김: 최돈찬 , 이명희 [공] / 시스테마
뇌토피아: 우주를 닮은 뇌 속으로 여행을 떠나자 뇌토피아: 우주를 닮은 뇌 속으로 여행을 떠나자 2021 / 지은이: 조은수 / 뜨인돌어린이
어린이를 위한 뇌과학: 뇌는 어떤 일을 할까? 어린이를 위한 뇌과학: 뇌는 어떤 일을 할까? 2021 / 지은이: 베티나 입; 그린이: 미아 닐슨; 옮긴이: 조남주 / UsborneKorea
(김종성 교수의)뇌과학 여행, 브레인 인사이드 (김종성 교수의)뇌과학 여행, 브레인 인사이드 2022 / 지음: 김종성 / 궁리
찌릿찌릿 내 몸 시그널 : 내 몸이 나에게 보내는 신호 이해하기 찌릿찌릿 내 몸 시그널 : 내 몸이 나에게 보내는 신호 이해하기 2023 / 김정훈 글 ; 최경식 그림 / 다림
닥터 K의 이상한 해부학 실험실. 2 닥터 K의 이상한 해부학 실험실. 2 2022 / 글: 애덤 케이 ; 그림: 헨리 파커 ; 옮김: 박아람 / 월북주니어
노래하는 배우를 위한 신체악기 설명서 노래하는 배우를 위한 신체악기 설명서 2023 / 지음: 명현진 / 박영story:
방귀 뀌어도 돼? 방귀 뀌어도 돼? 2021 / 글·그림: 마리오나 톨로사 시스테레 ; 옮김: 남진희 / 그레이트Books
小さな小さなウイルスの大きなはなし 小さな小さなウイルスの大きなはなし 2021 / 伊沢尚子 文 ; 坂井治 絵 ; 中屋敷均 監修 / くもん出版
프루스트와 오징어 : 독서의 탄생부터 난독증까지, 책 읽는 뇌에 관한 모든 것 프루스트와 오징어 : 독서의 탄생부터 난독증까지, 책 읽는 뇌에 관한 모든 것 2024 / 지음: 매리언 울프 ; 옮김: 이희수 / 어크로스
인체 생리학 교과서 : 내 몸이 왜 아픈지 해부학적으로 알고 싶을 때 찾아보는 생리 의학 도감 인체 생리학 교과서 : 내 몸이 왜 아픈지 해부학적으로 알고 싶을 때 찾아보는 생리 의학 도감 2022 / 지음: 세이토샤 ; 감수: 이시카와 다카시 ; 옮김: 장은정 / 보누스
과학잡학사전 통조림, 인체편 과학잡학사전 통조림, 인체편 2023 / 엮음: 카츠나출판 편집부 ; 옮김: 서수지 / 사람과나무사이
멍청해지기 전에 읽는 뇌과학 : 지치지 않고 계속 나아가는 뇌를 만드는 결정적 습관 멍청해지기 전에 읽는 뇌과학 : 지치지 않고 계속 나아가는 뇌를 만드는 결정적 습관 2025 / 지음: 이인아 / 오리지널스

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