통합검색
로그인
회원가입
신착도서
-
발행연도 - 2025 / 지음: 캐서린 드 랭 ; 옮김: 이영래 / 북드림
- 도서관 청라호수도서관
- 자료실 [청라호수]일반자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 CL0000121344
- ISBN 9791191509588
- 형태 328 p. 23 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 기초의학
- 카테고리분류
내 책장 담기
전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
“작은 습관 변화가 뇌를 10년 더 젊게 만든다!” 수면, 운동, 식단, 사회적 활동으로 당신의 뇌는 스스로 젊어질 수 있다. 지금 무엇이든 작게 시작하면 된다.햇빛 아래 걷기, 자연 속 깊은 호흡, 책 한 권, 좋아하는 사람과의 대화. 뇌는 그렇게, 오늘도 살아난다.
서가브라우징
왜곡하는 뇌 : 음악과 언어가 밝히는 뇌의 비밀
2023 / 지음: 다이애나 도이치 ; [공]옮김: 박정미, 박종화 / 에이도스
(작지만 큰)뇌과학 만화
2022 / 지음: 장이브 뒤우 ; 옮김: 최보민 / 김영사
우리의 뇌는 어떻게 배우는가: 배움의 모든 것을 해부하다
2021 / 스타니슬라스 드앤 지음; 엄상수 옮김 / 로크미디어
뇌는 어떻게 세상을 보는가 : 뇌의 신비에 대한 철학적 발견
2023 / 지음: 빌라야누르 라마찬드란 ; 옮김: 이충 / 바다
뇌는 왜 친구를 원하는가 : 우리 삶에 사랑과 연결 그리고 관계가 필요한 뇌과학적 이유
2025 / 지음: 벤 라인 ; 옮김: 고현석 / 더퀘스트
초월하는 뇌: 인간의 뇌는 어떻게 영성, 기쁨, 경이로움을 발명하는가
2025 / 지음: 앨런 라이트먼 ; 옮김: 김성훈 / 다산초당
건강한 뇌는 어떻게 만들어지는가: 신경과학이 알려주는 쉽고 효과적인 뇌 건강 실천법
2025 / 지음: 존 랜돌프 ; 옮김: 이영호 / 하나의학사
브레인 리셋: 10년 더 젊어지는 뇌 습관
2025 / 지음: 캐서린 드 랭 ; 옮김: 이영래 / 북드림
나는 뇌입니다 : 내가 누구인지 말해주는 뇌과학 이야기
2016 / 지은이: 캐서린 러브데이 ; 옮긴이: 김성훈 / 행성비
석세스 에이징 : 노화의 잠재력을 끌어올리는 뇌과학의 힘
2020 / 지음: 대니얼 J. 레비틴 ; 옮김: 이은경 / 와이즈베리
운동화 신은 뇌 : 뇌를 젊어지게 하는 놀라운 운동의 비밀!
2012 / 공저: 존 레이티 ; 에릭 헤이거먼 ; 옮김: 이상현 / 녹색지팡이&프레스
(급진과학으로 본)유전자, 세포, 뇌 : 누가 통제하고 누가 이익을 보는가
2015 / 힐러리 로즈, 스티븐 로즈 [공]지음 ; 김명진, 김동광 [공]옮김 / 바다
천재의 식단: 죽을 때까지 머리가 좋아지는 한 끼의 기술
2021 / 지음: 맥스 루가비어, 폴 그레왈; 옮김: 신동숙 / 앵글북스
읽지 못하는 사람들 : 우리의 인간다움을 완성하는 읽기와 뇌과학의 세계
2024 / 지음: 매슈 루버리 ; 옮김: 장혜인 / 더퀘스트 :
사피엔스의 뇌 : 더 좋은 삶을 위한 심리 뇌과학
2024 / 지음: 아나이스 루 ; 그림: 뤼시 알브레히트 ; 옮김: 이세진 / 윌북
같이 빌린 책
![[신착] 실](https://image.aladin.co.kr/product/36292/22/cover200/8932043566_1.jpg)
[신착] 실
2025 / 지음: 한강 / 문학과지정사
굿 에너지: 망가진 몸을 되살리는 스탠퍼드식 4주 건강 혁명
2025 / 지음: 케이시 민스 , 캘리 민스 ; 옮김: 김미정 / 한국경제신문
부모의 내면이 아이의 세상이 된다 : 소아정신과 최고 권위자 대니얼 J. 시겔의 40년 연구 결실을 담은 9가지 육아 원칙
2025 / 지음: 대니얼 J. 시겔 , 메리 하첼 ; 옮김: 신유희 / Page2(페이지2북스)
날마다 우주 한 조각 = A space a day
2024 / 지음: 지웅배 / 김영사
브레인 리부트: 죽을 때까지 늙지 않는 두뇌의 비밀
2023 / 지음: 크리스틴 윌르마이어, 옮김: 김나연 / 부키
똑똑한 뇌는 어떻게 만들어지는가 : 정서, 인지 발달, 독서, 영어 학습까지 뇌 성장 로드맵
2024 / 지음: 다키 야스유키 , 고 가즈키 ; 옮김: 신현호 / 길벗
잠이 부족한 당신에게 뇌과학을 처방합니다 : 수면에서 숙면으로 건너가는 시간
2022 / 지음: 박솔 / 궁리
아무것도 하기 싫은 사람을 위한 뇌 과학
2021 / 지음: 가토 도시노리 ; 옮김: 정현옥 / 갤리온:
처음 리더가 된 당신에게: 팀 운영부터 성과 관리까지 한국형 리더를 위한 맞춤 바이블
2020 / 지음: 박태현 / 중앙books:
오늘도 비움 : 차근차근 하나씩
2017 / 지음: 신미경 / 북폴리오
김범준의 이것저것의 물리학 : 호기심 많은 물리학자의 종횡무진 세상 읽기
2023 / 지음: 김범준 / 김영사
척추교정과 자세교정법
2002 / 김진태 지음 / 건강다이제스트사
AI 시대의 문화 생산 : 디지털 플랫폼에 대한 비판적 관점
2025 / 지은이: 진달용 ; 옮김: 조혜진 / 한울아카데미 :
같은 주제의 책
나의 머릿속 하루 : 오늘 나의 감정, 생각, 행동은 뇌에 어떤 영향을 미쳤을까?
2022 / 지음: 실비 쇼크롱 ; 옮김: 윤미연 / 7분의언덕
(세상에서 가장 재미있는) 초등 인체 탐험. 1, 뇌·신경·반사 편
2023 / 편저: 사카이 다츠오 ; 옮김: 박유미 / 더숲
小さな小さなウイルスの大きなはなし
2021 / 伊沢尚子 文 ; 坂井治 絵 ; 中屋敷均 監修 / くもん出版
노화학 사전
2022 / 지음: 최현석 / 서해문집
![행복도 배워야 합니다 : [큰글자도서]](https://image.aladin.co.kr/product/33322/37/cover200/k532938680_1.jpg)
행복도 배워야 합니다 : [큰글자도서]
2024 / 지음: 이시형 / 특별한서재
아웃사이더 : 갑자기 다른 사람이 되어버린 사람들의 뇌
2025 / 지음: 마수드 후사인 ; 옮김: 이한음 / 까치(까치글방)
올림픽에 간 해부학자 = Olympics anatomy : 그들의 뼈는 어떻게 금메달이 되었나
2024 / 지음: 이재호 / 어바웃어북(about a book)
면역 수업: '먹는 건강'에서 '아는 건강'으로, 일생에 한 번은 면역을 공부하라
2026 / 지음: 존 트라우즈데일 ; 옮김: 김주희 / 판미동
십 대를 위한 몸매 안내서
2023 / 지음: 도미니크 아델 카수토 ; 그림: 티티페 ; 옮김: 류은소라 / 원더박스
뇌, 가장 위대한 내비게이션
2024 / 지음: 크리스토퍼 켐프 ; 옮김: 홍경탁 / 위즈덤하우스
(정재승의) 인간 탐구 보고서 . 13 , 인간은 모두 호기심 대마왕
2023 / 지음: 정재은 ; 그림: 김현민 / 아울북
슈퍼 호르몬 : 비만과의 전쟁에서 발견한 질병 해방과 노화 종말의 서막
2025 / 지음: 조영민 / 21세기북스(북이십일 21세기북스)
우리는 어떻게 움직이는가: 근육의 해부학에서 피트니스까지, 삶을 지탱하는 근육의 모든 것
2024 / 지음: 로이 밀스 , 옮김: 고현석 / 해나무
몸은, 제멋대로 한다
2025 / 지음: 이토 아사 ; 옮김: 김영현 / 다다서재
나는 곧 세계 : 의식, 어떻게 확장할 것인가
2025 / 지은이: 크리스토프 코흐 ; 옮긴이: 박제윤 / Arte(북이십일 아르테)
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 2 |
| 50대 | 3 |
| 60대 | 2 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 5 |
| 2026년 | 2 |