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책 《단순하게 살아라》로 전 세계 1000만 독자, 한국에서만 50만 독자의 삶을 바꾼 베스트셀러 작가 베르너 퀴스텐마허는 바로 그 지점에서 인생의 해결책을 찾았다. 인간의 본질을 알려주는 뇌과학에 매료되어 파고들던 그는 다름 아닌 감정의 뇌, 대뇌변연계에 사로잡혔다.

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마음챙김 명상과 자기치유 :. 상 : 삶의 재난을 몸과 마음의 지혜로 마주하기. 마음챙김 명상과 자기치유 :. 상 : 삶의 재난을 몸과 마음의 지혜로 마주하기. 2017 / 저:존 카밧진 ; 옮긴이:김교헌; / 학지사
마음챙김 명상과 자기치유 : 삶의 재난을 몸과 마음의 지혜로 마주하기. 하 마음챙김 명상과 자기치유 : 삶의 재난을 몸과 마음의 지혜로 마주하기. 하 2017 / 지은이: 존 카밧진 ; 옮긴이: 김교헌, 김정호, 장현갑 / 학지사
존 카밧진의 처음 만나는 마음챙김 명상 존 카밧진의 처음 만나는 마음챙김 명상 2012 / 존 카밧진 지음 ; 안희영 옮김 / 불광출판사
내 머릿속 도마뱀 길들이기 : 그림 한 장에 담긴 자기 치유 심리학 내 머릿속 도마뱀 길들이기 : 그림 한 장에 담긴 자기 치유 심리학 2020 / 지음: 단 카츠 ; 그림: 이본 스벤손 ; 옮김: 허형은 / 책세상
도시에서 명상하기 : 힐링 여행자를 위한 명상 레시피 도시에서 명상하기 : 힐링 여행자를 위한 명상 레시피 2012 / 조너선 S. 캐플런 지음 ; 강도은 옮김 / 행성비
심리상담과 치료의 이론과 실제 심리상담과 치료의 이론과 실제 2017 / 지음: Gerald Corey ; 옮김: 천성문 ; 권선중 ; 김인규 ; 김장회 ; 김창대 ; 신성만 ; 이동훈 ; 허재홍 / Cengage Learning(센게이지러닝코리아)
천 년의 지혜, 내 마음의 빗장을 열다 : 동서양 고전과 심리학이 만나 떠나는 순례의 길 천 년의 지혜, 내 마음의 빗장을 열다 : 동서양 고전과 심리학이 만나 떠나는 순례의 길 2010 / 셸던 B. 콥 지음 ; 김훈 옮김 / 여름언덕
생각에 지친 뇌를 구하는 감정 사용법 : 당신의 뇌가 행복을 선택하는 7가지 방법 생각에 지친 뇌를 구하는 감정 사용법 : 당신의 뇌가 행복을 선택하는 7가지 방법 2025 / 지음: 베르너 티키 퀴스텐마허 , 옮김: 한윤진 / 나무사이
자살 심리치료의 실제 자살 심리치료의 실제 2006 / 폴 G. 퀸네트 저 ; 육성필 ; 이혜선 공역 / 학지사
(뇌과학과 심리학으로 치유하는) 마음의 기술 : 뇌를 이해하면 내 마음이 보인다 (뇌과학과 심리학으로 치유하는) 마음의 기술 : 뇌를 이해하면 내 마음이 보인다 2024 / 지음: 안-엘렌 클레르 , 뱅상 트리부 ; 옮김: 구영옥 / 상상스퀘어
모든 슬픔에는 끝이 있다 : 30년간 200만명을 치유한 위로의 심리학 모든 슬픔에는 끝이 있다 : 30년간 200만명을 치유한 위로의 심리학 2012 / 로버타 템즈 지음 ; 정미현 옮김 / 비전비엔피
(그 사람은) 당신을 사랑하지 않는다 : 가까운 사람의 은밀한 심리적 학대에서 벗어나는 법 (그 사람은) 당신을 사랑하지 않는다 : 가까운 사람의 은밀한 심리적 학대에서 벗어나는 법 2019 / 지음: 샤논 토마스 ; 옮김: 송지은 / 사우
트라우마에 민감한 마음챙김 : 안전하고 치유적인 탈바꿈을 위한 실천 트라우마에 민감한 마음챙김 : 안전하고 치유적인 탈바꿈을 위한 실천 2023 / 지음: 데이비드 A. 트렐리븐 ; 옮김: 나의현, 윤지애, 이강욱 / 하나의학사
좋은 일은 언제 시작될까? 좋은 일은 언제 시작될까? 2010 / 에이브러햄 J. 트워스키 지음 ; 찰스 M. 슐츠 그림 ; 최한림 옮김 / 미래사
(우울과 불안, 스트레스 극복을 위한) 8주 마음챙김(MBCT) 워크북 (우울과 불안, 스트레스 극복을 위한) 8주 마음챙김(MBCT) 워크북 2017 / 지음: 존 티즈데일, 마크 윌리엄스, 진델 시걸 ; 옮김: 안희영 / 불광출판사

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

지금을 살지 못하는 당신에게 : 논어에서 찾은 나의 이립 지금을 살지 못하는 당신에게 : 논어에서 찾은 나의 이립 2023 / 지음: 이지훈 / 위즈덤하우스
패닉 버튼 : 지금 불안하다면 바로 해소할 수 있는 50가지 방법을 알려드립니다 패닉 버튼 : 지금 불안하다면 바로 해소할 수 있는 50가지 방법을 알려드립니다 2022 / 지음: 태미 커크니스 ; 옮김: 강예진 / 인디고 :
하루만에 수익내는 실전 주식투자 하루만에 수익내는 실전 주식투자 2018 / 지음: 강창권 / 길벗
(이코노미스트) 2025 세계대전망 (이코노미스트) 2025 세계대전망 2024 / 지음: 이코노미스트 ; 옮김: 이고운 , 이유정 , 전예진 / 한국경제신문 :
(주식 거인들에게 배우는) 잃지 않는 투자 원칙 49 (주식 거인들에게 배우는) 잃지 않는 투자 원칙 49 2021 / 지음: 김명환 / Sb(스마트비즈니스)
미세 스트레스 : 당신의 일상을 갉아먹는 침묵의 파괴자 미세 스트레스 : 당신의 일상을 갉아먹는 침묵의 파괴자 2024 / 롭 크로스 , 캐런 딜론 [공]지음 ; 구세희 옮김 / 21세기북스 :
행복의 과학: 신경과학과 발달심리학이 제시하는 7가지 삶의 방법 행복의 과학: 신경과학과 발달심리학이 제시하는 7가지 삶의 방법 2024 / 지음: 브루스 후드 ; 옮김: 이원기 / 에디터
코딩수학동화 팜 : 수학 편 . 3 , 규칙 농장 코딩수학동화 팜 : 수학 편 . 3 , 규칙 농장 2025 / 지음: 홍지연 ; 그림: 지문 / 길벗
우리의 임무는 게임을 만드는 것입니다 : 벼랑 끝의 닌텐도를 부활시킨 파괴적 혁신 우리의 임무는 게임을 만드는 것입니다 : 벼랑 끝의 닌텐도를 부활시킨 파괴적 혁신 2024 / 지음: 레지널드 피서메이 ; 옮김: 서종기 / 이콘(이콘출판)
하나님을 아는 지식 하나님을 아는 지식 2008 / 제임스 패커 지음 ; 정옥배 옮김 / IVP
담적 : 위장이 굳어지는 새로운 위장병의 발견과 치료법 담적 : 위장이 굳어지는 새로운 위장병의 발견과 치료법 2009 / 최서형 지음 / 헬스조선
코티솔 조절법 : 비만과 만성질환의 공모자, 스트레스 호르몬 코티솔 조절법 : 비만과 만성질환의 공모자, 스트레스 호르몬 2022 / 지음: 숀 탤보트 ; 옮김: 대한만성피로학회 / 전나무숲
아마도 가장 쉬운 배당투자 설명서 아마도 가장 쉬운 배당투자 설명서 2021 / 지음: 권대경 / 스마트북스

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내 마음이 잘 지냈으면 좋겠어: 우울함으로부터 나를 지키는 연습 내 마음이 잘 지냈으면 좋겠어: 우울함으로부터 나를 지키는 연습 2021 / 지음: 케이티 헐리, 그림: 인디, 옮김: 조연진 / 픽
당신에게 무슨 일이 있었나요 : 내면의 상처와 트라우마로부터 벗어나는 열 번의 대화 당신에게 무슨 일이 있었나요 : 내면의 상처와 트라우마로부터 벗어나는 열 번의 대화 2022 / 지음: 브루스 D. 페리 , 오프라 윈프리 ; 옮김: 정지인 / 부키
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서툴다고 말해도 돼 : [녹음자료] : 마음에 서툰 당신에게 건네는 마음닥터 권명환의 작은 편지들 서툴다고 말해도 돼 : [녹음자료] : 마음에 서툰 당신에게 건네는 마음닥터 권명환의 작은 편지들 2023 / 원작: 권명환 / 오디언소리 [공급]
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나는 나에게 좋은 사람이 되기로 했다: 오늘의 기분, 내일의 나를 바꾸는 하루 한 장 심리 치유 글쓰기 나는 나에게 좋은 사람이 되기로 했다: 오늘의 기분, 내일의 나를 바꾸는 하루 한 장 심리 치유 글쓰기 2023 / 지음: 이혜진 / 헤리티지북스
마음의 숲을 걷다 마음의 숲을 걷다 2021 / 지은이: 스티브 테일러; 옮긴이: 윤서인 / 파피에
나는 왜 작은 실수에도 이렇게 힘들까: 내 삶에 관대함을 가져다주는 '자기자비'의 힘 나는 왜 작은 실수에도 이렇게 힘들까: 내 삶에 관대함을 가져다주는 '자기자비'의 힘 2026 / 지음: 이서현(서늘한여름밤) / 웨일북
내향인을 위한 심리학 수업 내향인을 위한 심리학 수업 2022 / 지음: 최재훈 / 미래의창
(빅터 프랭클의)죽음의 수용소에서 [큰글자도서] (빅터 프랭클의)죽음의 수용소에서 [큰글자도서] 2021 / 지음: 빅터 프랭클 ; 옮김: 이시형 / 청아
나의 식사에는 감정이 있습니다 : 내 삶을 옥죄는 다이어트 강박에서 벗어나기 위한 심리 수업 나의 식사에는 감정이 있습니다 : 내 삶을 옥죄는 다이어트 강박에서 벗어나기 위한 심리 수업 2021 / 지음: 박지현 / 에디토리
언니의 상담실 언니의 상담실 2022 / 지음: 반유화 / 창비
살아남기 위해 필요한 고통 살아남기 위해 필요한 고통 2022 / 지음: 마쓰모토 도시히코; 옮김: 김영현 / 다다서재

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