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신착도서
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도파민 디톡스 : 쾌락과 고통에 지배당한 뇌를 되돌려라
발행연도 - 2024 / 지음: 애나 렘키 ; 옮김: 고빛샘 / 흐름- 도서관 청라호수도서관
- 자료실 [청라호수]일반자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 CL0000118055
- ISBN 9788965966647
- 형태 200 p. 22 cm
- 한국십진분류 철학 > 심리학 > 각론
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
현대 사회에서 흔히 마주하는 중독 문제를 심도 있게 분석한 애나 렘키의 대안책이다. 전작 『도파민네이션』에서 쾌락 추구와 정신 건강의 상관관계를 밝혀냈다면, 이 책은 도파민 추구로 인해 위기에 빠진 정신 건강을 회복하고 건강한 삶을 살아갈 수 있는 해법을 제시하는 데 중점을 둔다.
서가브라우징
갑자기 폭발하지 않는 기술
2018 / 지음: 니시다 마사키 ; 옮김: 윤재 / 갈매나무
걱정이 많아 걱정입니다: 삶을 소진시키는 습관에서 탈출하는 법
2024 / 지음: 그램 데이비 , 옮김: 정신아 / 세이지
호러 사피엔스
2021 / 지음: 도다야마 가즈히사 ; 옮김: 이소담 / 단추
사랑의 오류에 대한 철학적 안내서
2023 / [공]지음: 호세 A. 디에즈, 안드레아 이아코나 ; 옮김: 이상원 / 일므디
느낌은 어떻게 삶의 힘이 되는가: 분노, 슬픔, 두려움, 기쁨, 수치심을 나를 위해 사용하는 법
2023 / 지음: 비비안 디트마 , 옮김: 정채현 / 한국NVC
두려움 치유
2016 / 지음: 리사 랜킨 ; 옮김: 박병오 / 샨티
기분이 태도가 되지 않게 : 기분 따라 행동하다 손해 보는당신을 위한 심리 수업
2020 / 지음: 레몬심리 ; 옮김: 박영란 / 갤리온
도파민 디톡스 : 쾌락과 고통에 지배당한 뇌를 되돌려라
2024 / 지음: 애나 렘키 ; 옮김: 고빛샘 / 흐름
툭하면 기분 나빠지는 나에게 : 위태로운 부정적 감정들을 삶의 동력으로 바꾸는 기술
2020 / 지음: 팀 로마스 ; 옮김: 김아영 / 책세상
분노란 무엇인가
2021 / 지음: 바버라 H. 로젠와인 ; 옮김: 석기용 / 타인의사유 :
내 감정에 잡아먹히지 않는 법 : 화에 휘둘리지 않고 나만의 평온함을 지키는 심리기술
2020 / 지음: 데이비드 J. 리버만 ; 옮김: 이영래 / 더퀘스트
꼭지가 확 돌아버리는 데는 다 이유가 있다 : 분노 심리학
2025 / 지음: 로이 F. 리처드슨 ; 옮김: 유지훈 / 투나미스
슬픔의 위안 : 어느 날 찾아온 슬픔을 가만히 응시하게 되기까지
2019 / 지음: 론 마라스코, 브라이언 셔프 ; 옮김: 김설인 / 현암사
감정사용설명서 : 부정적 감정을 다스리는 치유의 심리학
2010 / 공저: 롤프 메르클레 ; 도리스 볼프 ; 옮김: 유영미 / 생각의날개
화내는 게 나쁜 건가요? : 화에 휘둘리는 청소년을 위한 마음 관리법
2025 / 지음: 문지현 , 김수경 / 뜨인돌
같이 빌린 책
도파민네이션: 쾌락 과잉 시대에서 균형 찾기
2021 / 애나 렘키 지음; 김두완 옮김 / 흐름출판
심판
2020 / 베르나르 베르베르 지음; 전미연 옮김 / 열린책들
굿 라이프 : 내 삶을 바꾸는 심리학의 지혜
2018 / 지음: 최인철 / 북이십일 21세기북스
그해 봄의 불확실성
2025 / 지은이: 시그리드 누네즈 ; 옮김: 민승남 / 열린책들
파리 마카롱 수수께끼
2021 / 지은이: 요네자와 호노부; 옮긴이: 김선영 / 엘릭시르
FBI 행동의 심리학 : 말보다 정직한 7가지 몸의 단서
2010 / 조 내버로 ; 마빈 칼린스 공저 ; 박정길 옮김 / 웅진씽크빅
영매탐정 조즈카
2021 / 지음: 아이자와 사코; 옮김: 김수지 / 비채
너의 내면을 검색하라
2012 / 챠트 멍 탄지음 ; 권오열 옮김 / 알키
기분이 태도가 되지 않게 : 기분 따라 행동하다 손해 보는 당신을 위한 심리 수업
2023 / 지음: 레몬심리 ; 옮김: 박영란 / 갤리온 :
준주성범: 그리스도를 본받아
2021 / 지음: 토마스 아 켐피스, 옮김: 윤을수 / 가톨릭출판사
갈라지는 욕망들 : 한영인 평론집
2024 / 지음: 한영인 / 창비
보이니? : 세계 여러 나라 음식 편
2024 / 지은이: 김은영 / 비룡소
Miss Daisy is crazy!
2004 / Dan Gutman ; pictures by Jim Paillot / HarperTrophy
30분 성경 드라마 : 모든 사람을 위한 30일 완성 이야기 성경 개론
2021 / 지음: 크레이그 바르톨로뮤 , 페이지 베노스키 ; 옮김: 이철민 / IVP(한국기독학생회출판부)
같은 주제의 책
마인드 박스 : 인생의 중심을 잡는 거인의 16가지 생각
2024 / 지음: 김익한 / 다산북스
결정하는 뇌: 순간의 선택을 결정짓는 심리학의 12가지 비밀
2023 / 지음: 하영원 / 21세기북스(북이십일 21세기북스)
천재 보고서 : 내 안의 잠재력을 깨우는 천재들의 비밀코드
2025 / 지음: 스콧 배리 카우프만 , 캐롤린 그레고어 ; 옮김: 안종희 / 필름
![[과1] 좋아 싫어 대신 뭐라고 말하지?](https://image.aladin.co.kr/product/30933/47/cover/k832831396_1.jpg)
[과1] 좋아 싫어 대신 뭐라고 말하지?
2023 / 글: 송현지 ; 그림: 순두부 / 이야기공간
의식 지도 해설 : 궁극의 잠재성을 실현하는 에너지 척도
2022 / 지음: 데이비드 호킨스 ; 옮김: 데이비드 호킨스 번역팀 / 판미동
걱정 덜어내는 책
2021 / 레이첼 브라이언 지음 ; 노지양 옮김 / 아울북
감정이 나를 휘두르지 않게
2023 / 지음: 임경미 / 미래북
눈은 알고 있다
2023 / 지음: 권만우 / 서울인스티튜트
우리편 편향
2022 / 지음: 키스 E. 스타노비치; 옮김: 김홍옥 / 바다출판사
똑똑한 사람은 어떻게 생각하고 질문하는가 = The generation of question : 사고력 실종의 시대, 앞서가는 사람의 생존 전략
2024 / 지음: 이시한 / 북플레저
나쁜 감정에 흔들릴 때 읽는 책 : 불안, 분노, 무력감 뒤에 숨은 진짜 감정을 돌보는 심리 수업
2024 / 지음: 권수영 / 갈매나무
어른의 기분 관리법 : 심리학편
2025 / 지음: 손힘찬 , 박용남 / 어센딩
열등감을 묻는 십대에게 : 너보다 나보다, 나니까 너니까, 단단한 우리를 위한 비교 안내서
2022 / 지음: 박진영, 안윤지; 그림: Juno / 서해문집
Framers: make better decisions in the age of big data
2022 / by: Kenneth Cukier, Viktor Mayer-Schönberger, Francis de Véricourt / Ebury Publishing
공공행복론
2022 / 이승종 지음 / 박영사
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 1 |
| 20대 | 5 |
| 30대 | 2 |
| 40대 | 2 |
| 50대 | 1 |
| 60대 | 2 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 12 |
| 2026년 | 1 |