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운동, 사회적 활동, 정신적 자극, 업무 관리 전략, 영양, 긍정적인 자기 관리 등 뇌를 활성화시키는 효과를 가져오는 다양한 방식을 흥미롭고 이해하기 쉽게 설명한다. 신경과학, 긍정심리학, 사회 및 임상심리학, 습관 형성 연구에서 얻은 결과를 바탕으로, 독자들이 뇌 건강을 증진하는 생활 습관을 변화시키고 실천할 수 있도록 돕는 강력한 자기 코칭 연습도 함께 제공된다.

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뇌의 미래 : 인류의 미래를 뒤바꿀 뇌과학 혁명 뇌의 미래 : 인류의 미래를 뒤바꿀 뇌과학 혁명 2012 / 미겔 니코렐리스 지음 ; 김성훈 옮김 / 김영사
스스로 치유하는 뇌 : 신경가소성 임상연구를 통해 밝혀낸 놀라운 발견과 회복 이야기 스스로 치유하는 뇌 : 신경가소성 임상연구를 통해 밝혀낸 놀라운 발견과 회복 이야기 2018 / 지음: 노먼 도이지 ; 옮김: 장호연 / 동아시아
왜곡하는 뇌: 음악과 언어가 밝히는 뇌의 비밀 왜곡하는 뇌: 음악과 언어가 밝히는 뇌의 비밀 2023 / 지음: 다이애나 도이치, 옮김: 박정미, 박종화 / 에이도스
인간을 만든 뇌 : 어느 뇌과학자가 바라본 인간의 본질 인간을 만든 뇌 : 어느 뇌과학자가 바라본 인간의 본질 2019 / 지음: 도키자네 도시히코 ; 옮김: 허명구 / 서커스
우리의 뇌는 어떻게 배우는가 : 배움의 모든 것을 해부하다 우리의 뇌는 어떻게 배우는가 : 배움의 모든 것을 해부하다 2021 / 지은이: 스타니슬라스 드앤; 옮긴이: 엄상수 / ROK Media(로크미디어)
뇌는 어떻게 세상을 보는가 : 라마찬드란 박사의 BBC 리스 강의 뇌는 어떻게 세상을 보는가 : 라마찬드란 박사의 BBC 리스 강의 2017 / 지음: 빌라야누르 라마찬드란 ; 옮김: 이충 / 바다
초월하는 뇌 : 인간의 뇌는 어떻게 영성, 기쁨, 경이로움의 순간을 발명하는가 초월하는 뇌 : 인간의 뇌는 어떻게 영성, 기쁨, 경이로움의 순간을 발명하는가 2025 / 지은이: 앨런 라이트먼 ; 옮김: 김성훈 / 다산초당
건강한 뇌는 어떻게 만들어지는가 : 신경과학이 알려주는 쉽고 효과적인 뇌 건강 실천법 건강한 뇌는 어떻게 만들어지는가 : 신경과학이 알려주는 쉽고 효과적인 뇌 건강 실천법 2025 / 지은이: 존 랜돌프 ; 옮김: 이영호 / 하나의학사
브레인 리셋= Brain reset : 10년 더 젊어지는 뇌 습관 브레인 리셋= Brain reset : 10년 더 젊어지는 뇌 습관 2025 / 지은이: 캐서린 드 랭 ; 옮김: 이영래 / 북드림
뇌는 어떻게 결정하는가 뇌는 어떻게 결정하는가 2016 / 지은이: 조나 레러 ; 옮김: 박내선 / 21세기북스(북이십일)
석세스 에이징: 노화의 잠재력을 끌어올리는 뇌과학의 힘 석세스 에이징: 노화의 잠재력을 끌어올리는 뇌과학의 힘 2020 / 지음: 대니얼 J. 레비틴; 옮김: 이은경 / 와이즈베리(미래엔)
감각의 거짓말: 감각은 당신을 어떻게 속이는가 감각의 거짓말: 감각은 당신을 어떻게 속이는가 2023 / 지음: 기 레슈차이너; 옮김: 양진성 / 프리렉
운동화 신은 뇌 : 뇌를 젊어지게 하는 놀라운 운동의 비밀! 운동화 신은 뇌 : 뇌를 젊어지게 하는 놀라운 운동의 비밀! 2012 / 존 레이티 ; 에릭 헤이거먼 지음 ; 이상현 옮김 / 녹색지팡이&프레스
읽지 못하는 사람들 : 우리의 인간다움을 완성하는 읽기와 뇌과학의 세계 읽지 못하는 사람들 : 우리의 인간다움을 완성하는 읽기와 뇌과학의 세계 2024 / 지음: 매슈 루버리 ; 옮김: 장혜인 / 더퀘스트:
불안 : 불안과 공포의 뇌과학 불안 : 불안과 공포의 뇌과학 2017 / 지음: 조지프 르두 ; 옮김: 임지원 / 인벤션

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

당신도 느리게 나이 들 수 있습니다 : 나이가 들어도 몸의 시간은 젊게 당신도 느리게 나이 들 수 있습니다 : 나이가 들어도 몸의 시간은 젊게 2023 / 지음: 정희원 / 더퀘스트:
시장을 풀어낸 수학자: 짐 사이언스가 일으킨 퀀트 혁명의 역사 시장을 풀어낸 수학자: 짐 사이언스가 일으킨 퀀트 혁명의 역사 2021 / 지음: 그레고리 주커만; 옮김: 문직섭 / 로크미디어
완전 소화 : 아프지 않고 오래 사는 최고의 식사법 완전 소화 : 아프지 않고 오래 사는 최고의 식사법 2024 / 지음: 류은경 / 다산라이프 :
하버드는 학생들에게 행복을 가르친다 : 매일 놀라운 변화를 만드는 체계적인 행복 공식 하버드는 학생들에게 행복을 가르친다 : 매일 놀라운 변화를 만드는 체계적인 행복 공식 2022 / 지음: 탈 벤 샤하르 ; 옮김: 노혜숙 / 위즈덤하우스
지식인사이드, 인간관계 편 : 2461 삶의 변화를 가져오는 12가지 인간관계 처방전 지식인사이드, 인간관계 편 : 2461 삶의 변화를 가져오는 12가지 인간관계 처방전 2025 / 지음: 최명기 , 한석준 , 이헌주 / 믹스커피
(The) big short : inside the doomsday machine (The) big short : inside the doomsday machine 2015 / Michael Lewis / W.W. Norton & Company
천년의 금서 : 김진명 장편소설 천년의 금서 : 김진명 장편소설 2023 / 지음: 김진명 / 새움
애 같은 말투 10분 만에 바꿔 드립니다 : 단 하루 만에 이미지가 달라지는 확신의 말투 교정법 애 같은 말투 10분 만에 바꿔 드립니다 : 단 하루 만에 이미지가 달라지는 확신의 말투 교정법 2025 / 지음: 김채린 / 서스테인
선택 : 이문열 장편소설 선택 : 이문열 장편소설 1997 / 지음: 이문열 / 민음사
(A) rover's story (A) rover's story 2022 / [by] Jasmine Warga / Balzer & Bray :
(The)three little guinea pigs (The)three little guinea pigs 2023 / Erica Perl ; illustrated by Amy Young / Farrar Straus Giroux Books for Young Readers
노후에 혼자 사는 지혜 : 혼자 있는 시간을 즐기면 고독감은 사라진다 노후에 혼자 사는 지혜 : 혼자 있는 시간을 즐기면 고독감은 사라진다 2025 / 지음: 호사카 타카시 ; 옮김: 허영주 / 지상사(청홍)
Dr. LEE의 논리적 말하기 : 발표와 토론 = Logical speaking Dr. LEE의 논리적 말하기 : 발표와 토론 = Logical speaking 2023 / 지음: 이상혁 / 연암사
1% 유대인의 생각훈련 : 흔들리는 삶을 바로 세우는 5,000년 탈무드의 지혜 1% 유대인의 생각훈련 : 흔들리는 삶을 바로 세우는 5,000년 탈무드의 지혜 2023 / 지음: 심정섭 / 매일경제신문사 :

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명령에 따랐을 뿐!? : 복종하는 뇌, 저항하는 뇌 명령에 따랐을 뿐!? : 복종하는 뇌, 저항하는 뇌 2025 / 지은이: 에밀리 A. 캐스파 ; 옮김: 이성민 / 동아시아
과속 노화의 종말 : 누구나 10년 젊어지는 건강 혁명 프로젝트 과속 노화의 종말 : 누구나 10년 젊어지는 건강 혁명 프로젝트 2025 / 지음: 박민수 / 허들링북스
(엄청나게 신기하고 볼수록 빠져드는)인체 탐험 (엄청나게 신기하고 볼수록 빠져드는)인체 탐험 2022 / 지음: 사라 헐; 그림: 수산나 루미즈; 옮김: 신인수 / 어스본코리아
우리 몸이 진짜 궁금해! 우리 몸이 진짜 궁금해! 2022 / 지음: 앤 루니 ; 그림: 애나 고메즈 / 서울문화사
몸속 별들의 전쟁 몸속 별들의 전쟁 2022 / 지음: 이소을 / 상상박스
나를 잃어버린 사람들: 뇌과학이 밝힌 인간 자아의 8가지 그림자 나를 잃어버린 사람들: 뇌과학이 밝힌 인간 자아의 8가지 그림자 2023 / 지음: 아닐 아난타스와미; 옮김: 변지영 / 더퀘스트
나답게 살고 싶어서 뇌과학을 읽습니다 : 나도 모르게 내 삶을 결정하는 24가지 뇌의 습관 나답게 살고 싶어서 뇌과학을 읽습니다 : 나도 모르게 내 삶을 결정하는 24가지 뇌의 습관 2025 / 지은이: 이케가야 유지 ; 옮김: 김현정 / 포레스트북스
뇌가 힘들 땐 미술관에 가는 게 좋다 : 더 아름다운 삶을 위한 예술의 뇌과학 뇌가 힘들 땐 미술관에 가는 게 좋다 : 더 아름다운 삶을 위한 예술의 뇌과학 2025 / 지은이: 수전 매그새먼 , 아이비 로스 ; 옮김: 허형은 / 윌북
나를 발견하는 뇌과학: 뇌과학이 말하는 자아감 성장의 비밀 나를 발견하는 뇌과학: 뇌과학이 말하는 자아감 성장의 비밀 2022 / 지음: 사라-제인 블레이크모어; 옮김: 이경아 / 문학수첩
그때, 상처 속에서는 그때, 상처 속에서는 2022 / 지음: 김성은; 그림: 이수현 / 책읽는곰
(정재승의) 인간 탐구 보고서. 9, 인간의 선택은 엉망진창이다 (정재승의) 인간 탐구 보고서. 9, 인간의 선택은 엉망진창이다 2022 / 지음: 정재승, 정재은, 이고은 ; 그림: 김현민 / 아울북 :
기생충 탐정이 된 과학자들 : [청소년] : 세상을 위협하는 감염병 미스터리를 밝혀라 기생충 탐정이 된 과학자들 : [청소년] : 세상을 위협하는 감염병 미스터리를 밝혀라 2025 / 지음: 게일 재로 ; 옮김: 조윤진 / 다른
니몸 알고 내몸 알면 : [청소년] : 고능 性 탐구 니몸 알고 내몸 알면 : [청소년] : 고능 性 탐구 2025 / 지음: 서주태 , 문경용 , 이승주 [공] / 희망마루
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지능의 탄생: RNA에서 인공지능까지 지능의 탄생: RNA에서 인공지능까지 2021 / 지은이: 이대열 / 바다

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