신착도서

  • 멘탈을 회복하는 연습

    발행연도 - 2023 / 지음: 데이먼 자하리아데스 ; 옮김: 안솔비 / 서삼독
    • 도서관 인천시청 의회자료실도서관
    • 자료실 [의회자료실]의회자료실
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 TA0000029606
    • ISBN 9791165348120
    • 형태 223 p. 22 cm
    • 한국십진분류 철학 > 심리학 > 응용심리학 일반
    • 카테고리분류

전체도서관 소장정보

소장정보 리스트입니다.
자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력

책소개책소개 펼치기/닫기 화살표

고통스러운 과거를 끊어 내는 방법으로 적극적인 형태의 ‘놓아 버림(letting go)’을 제안한다. 놓아 버림을 통해 과거를 향한 집착과 부정적인 감정을 마주하고 나 자신을 용서한 뒤 과감하게 떠나보낼 수 있게 도와준다.

서가브라우징책소개 펼치기/닫기 화살표

나는 나답게 살기로 했다 나는 나답게 살기로 했다 2021 / 손힘찬 지음 / 스튜디오오드리
50 이후, 인생을 결정하는 열 가지 힘 50 이후, 인생을 결정하는 열 가지 힘 2020 / B. F. 스키너, 마거릿 E. 본 지음 ; 이시형 옮김 / 더캐스트
내 삶을 지키는 바운더리  내 삶을 지키는 바운더리 2024 / 쑤쉬안후이 지음 ; 김진환 옮김 / 시옷책방
나 혼자만 알고 싶은 실전 심리학 : 사람들의 속마음을 거울처럼 들여다본다 나 혼자만 알고 싶은 실전 심리학 : 사람들의 속마음을 거울처럼 들여다본다 2022 / 왕리 지음 ; 김정자 옮김 / 미디어숲 :
우아하게 이기는 여자 : 일 잘하는 여자가 절대 포기하지 말아야 할 것들 우아하게 이기는 여자 : 일 잘하는 여자가 절대 포기하지 말아야 할 것들 2020 / 윤여순 지음 / 비즈니스북스
당신이 생각하는 모든 것을 믿지 말라 당신이 생각하는 모든 것을 믿지 말라 2023 / 조세프 응우옌 지음; 박영준 옮김 / 서삼독
자아실현과 자기경영  = Self-actualization and management  : 파워순환적 접근을 중심으로 자아실현과 자기경영 = Self-actualization and management : 파워순환적 접근을 중심으로 2014 / 이경환 지음 / 범한
멘탈을 회복하는 연습 멘탈을 회복하는 연습 2023 / 지음: 데이먼 자하리아데스 ; 옮김: 안솔비 / 서삼독
심리학을 만나 행복해졌다 : 복잡한 세상과 사람의 마음을 꿰뚫어 보는 심리법칙 75 심리학을 만나 행복해졌다 : 복잡한 세상과 사람의 마음을 꿰뚫어 보는 심리법칙 75 2020 / 장원청 지음 ; 김혜림 옮김 / 다빈치하우스-미디어숲
마음은 단단하게 인생은 유연하게: 정신과 의사가 권하는 인생이 편해지는 유연함의 기술 마음은 단단하게 인생은 유연하게: 정신과 의사가 권하는 인생이 편해지는 유연함의 기술 2022 / 정두영 지음 / 더퀘스트
1일 1페이지, 세상에서 가장 짧은 심리 수업 365 1일 1페이지, 세상에서 가장 짧은 심리 수업 365 2021 / 정여울 지음 / 위즈덤하우스
당신이 옳다  : 정혜신의 적정심리학 당신이 옳다 : 정혜신의 적정심리학 2018 / 지은이: 정혜신 / 해냄
유비는 왜 그랬을까 . 1 , 겸손을 무기로 결정적 기회를 기다려라 유비는 왜 그랬을까 . 1 , 겸손을 무기로 결정적 기회를 기다려라 2024 / 지음: 천위안 ; 옮김: 정주은 / 리드리드
프레임  = Frame  : 나를 바꾸는 심리학의 지혜 프레임 = Frame : 나를 바꾸는 심리학의 지혜 2016 / 최인철 지음 / 21세기북스
데일카네기 자기관리론 데일카네기 자기관리론 2021 / 지음: 데일 카네기 ; 옮김: 임상훈 / 현대지성

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

유연함의 힘 : 유연함으로 쓰는 새로운 성장 공식 유연함의 힘 : 유연함으로 쓰는 새로운 성장 공식 2023 / 지음: 수잔 애쉬포드 ; 옮김: 김정혜 / 상상스퀘어
누구도 나를 파괴할 수 없다 : 인생이라는 극한의 전쟁에서 끝내 승리하는 법 누구도 나를 파괴할 수 없다 : 인생이라는 극한의 전쟁에서 끝내 승리하는 법 2023 / 지음: 데이비드 고긴스 ; 옮김:이영래 / 웅진지식하우스
미셸 오바마 자기만의 빛 미셸 오바마 자기만의 빛 2023 / 지음: 미셸 오바마; 옮김: 이다희 / 웅진지식하우스
하쿠바산장 살인사건 하쿠바산장 살인사건 2020 / 히가시노 게이고 지음 ; 민경욱 옮김 / 알에이치코리아
브레인포그 : 내 삶의 몰입과 집중을 되찾는 10가지 방법 브레인포그 : 내 삶의 몰입과 집중을 되찾는 10가지 방법 2023 / 지음: 질 P. 웨버 ; 옮김: 진정성 / 한국경제신문
몰입 몰입 2020 / 지음: 황농문 / 알에이치코리아
월급쟁이 투자 마인드 월급쟁이 투자 마인드 2022 / 지음: 부자각 / RHK :
빌 캠벨, 실리콘밸리의 위대한 코치 빌 캠벨, 실리콘밸리의 위대한 코치 2020 / 지음: 에릭 슈미트, 조너선 로젠버그, 앨런 이글 ; 옮김: 김민주, 이엽 / 김영사
재개발 모르면 부자될 수 없다 : 3년 만에 150억대로 부의 퀀텀 점프 재개발 모르면 부자될 수 없다 : 3년 만에 150억대로 부의 퀀텀 점프 2021 / 지은이: 최진성 / 한국경제신문 :
나는 월급쟁이에서 이렇게 독립했다 나는 월급쟁이에서 이렇게 독립했다 2022 / 지음: 절약왕(장성원) / 알에이치코리아(RHK)
공평한 저울 세상 공평한 저울 세상 2023 / 지음: 홍종의 ; 그림: 달상 / 샘터 :
내장 지방 내장 지방 2023 / 감수: 구리하라 다케시 ; 감역: 최연경 ; 옮김: 김선숙 / BM성안당
(프렌즈)두바이  = Dubai : 아부다비·알 아인 (프렌즈)두바이 = Dubai : 아부다비·알 아인 2019 / 지음: 이세희 / 중앙books
김경일 교수의 심리학 수업  : 인간의 속마음을 들여다보는 일상의 과학  김경일 교수의 심리학 수업 : 인간의 속마음을 들여다보는 일상의 과학 2023 / 지음: 김경일 / 김영사
빨강 머리 앤 빨강 머리 앤 2020 / 지음: 루시 모드 몽고메리 ; 그림: 설찌 ; 옮김: 박혜원 / RHK(알에이치코리아)

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

엄마를 미워하면 나쁜 딸일까 : 영원한 애증의 관계인 모녀 심리학 엄마를 미워하면 나쁜 딸일까 : 영원한 애증의 관계인 모녀 심리학 2021 / 지음: 김선영 / 책들의정원
(정신과 전문의 양창순 박사의) 주역 심리학  : 변화의 길목에서 운명을 내 편으로  (정신과 전문의 양창순 박사의) 주역 심리학 : 변화의 길목에서 운명을 내 편으로 2023 / 지음: 양창순 / 김영사
용기 : 두려워도 한 발 더 다가가는 힘 용기 : 두려워도 한 발 더 다가가는 힘 2023 / 글: 자니 루이스 ; 그림: 미시 터너 ; 옮김: 김세실 / 다산어린이 :
만일 내가 그때 내 말을 들어줬더라면 = If only I had listened to myself then  : 예일대 정신과 나종호 교수의 자기 공감 수업  만일 내가 그때 내 말을 들어줬더라면 = If only I had listened to myself then : 예일대 정신과 나종호 교수의 자기 공감 수업 2024 / 지음: 나종호 / 다산북스
느긋하게 웃으면서 짜증내지 않고 살아가는 법: 괴짜 심리학자의 스트레스 관리 기술 느긋하게 웃으면서 짜증내지 않고 살아가는 법: 괴짜 심리학자의 스트레스 관리 기술 2023 / 지음: 브라이언 킹 ; 옮김: 윤춘송 / 프롬북스
친구가 상처 줄 때 똑똑하게 나를 지키는 법 친구가 상처 줄 때 똑똑하게 나를 지키는 법 2025 / 지은이: 이현아 ; 그린이: 서영 / 한빛에듀
(처음 공부하는) 독심술  : [녹음자료]  : 공감과 소통을 위한 마음의 레시피  (처음 공부하는) 독심술 : [녹음자료] : 공감과 소통을 위한 마음의 레시피 2024 / 원작: 김문성 ; 연출: 이문수 / 오디언소리 [공급]
같이 있고 싶다가도 혼자 있고 싶어 같이 있고 싶다가도 혼자 있고 싶어 2021 / 지음: 정어리(심정우) / 동양북스
외로움 벗어나기 프로젝트 : 고립을 넘어 타인과 세상에 나를 연결하는 법 외로움 벗어나기 프로젝트 : 고립을 넘어 타인과 세상에 나를 연결하는 법 2025 / 지음: 제러미 노벨 ; 옮김: 이한나 / 위즈덤하우스
나는 내 마음이 궁금해: 철학자 이주향 선생님이 들려주는 마음 이야기 나는 내 마음이 궁금해: 철학자 이주향 선생님이 들려주는 마음 이야기 2022 / 지음: 이주향, 그림: 윤소정 / 상수리:
나를 돌보는 그림책 명상 : 마음 근력을 키우는 7가지 명상법 나를 돌보는 그림책 명상 : 마음 근력을 키우는 7가지 명상법 2024 / 지음: 김기섭 / 단비
리커넥트 : 누구나 한 번은 혼자가 된다 리커넥트 : 누구나 한 번은 혼자가 된다 2025 / 지음: 장재열 / Juspeace :
사랑 수업: [큰글자도서] 사랑 수업: [큰글자도서] 2023 / 지음: 윤홍균 / 심플라이프
버리는 용기 100 : 일본 최고 전문의가 전하는 잡동사니, 뒤엉킨 사고, 인간관계 정리 습관 버리는 용기 100 : 일본 최고 전문의가 전하는 잡동사니, 뒤엉킨 사고, 인간관계 정리 습관 2025 / 지음: 고바야시 히로유키 ; 옮김: 이지현 / 더페이지
엄마를 미워하면 나쁜 딸일까: [오디오북] 영원한 애증의 관계인 모녀 심리학 엄마를 미워하면 나쁜 딸일까: [오디오북] 영원한 애증의 관계인 모녀 심리학 2022 / 원작: 김선영 ; 연출: 김민영 / 오디언소리 [공급]

주요 키워드

통계(나이)

통계(나이) 데이터
나이 대출건수
10대 미만0
10대0
20대0
30대0
40대0
50대0
60대0
70대0
80대0
90대0

통계(연도)

통계(연도) 데이터
연도 대출건수
2017년0
2018년0
2019년0
2020년0
2021년0
2022년0
2023년0
2024년0
2025년0
2026년0

해당 페이지의 만족도와 소중한 의견 남겨주세요.

등록