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신착도서
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발행연도 - 2022 / 지음: 핏블리, 문나람 / 쇼크북스
- 도서관 영종하늘도서관
- 자료실 [영종하늘]종합자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 YS0000075395
- ISBN 9791197743016
- 형태 186p. 23cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
수많은 사람들이 몸을 만들기 위해, 다이어트를 하기 위해 운동‘만’ 열심히 한다. 그가 강조하는건 “운동만 열심히 하면 몸이 고생한다” 근육증가든 다이어트든 인체에서 일어나는 생리학 기전을 이해하고 운동하는게 중요하다고 저자는 강조한다.
서가브라우징
면역에 관하여 : 예방 접종
2016 / 율라 비스 지음 ; 김명남 옮김 / 열린책들
(과학이 말하는) 백신 접종 vs 백신 비접종
2025 / 지음: 로버트 F. 케네디 주니어 , 브라이언 후커 ; 옮김: 오경석 / 에디터
(생명의 위험 속에서 나를 지키는)생존 매뉴얼 365
2015 / 김학영, 지영환 [공]지음 / 모아북스
SAS 서바이벌 가이드 : 영국 특수부대 SAS의 생존교본
2014 / 존 '로프티' 와이즈먼 ; 옮긴이: 이영경, 이은일 / 필로소픽
위기 탈출 생존 교과서 : 위험한 상황에서 살아남는 법
2013 / 조슈아 피븐, 데이비드 보르게닉트 지음 ; 문은실 옮김 / 보누스
(스포츠의학이 쉬워지는) 해부학 도감 : 움직임 전문가를 위한 근육과 뼈의 구조
2024 / 지음: 우에하라 다케시 ; 옮김: 이진원 / 현익
피톨로지 피트니스 영양학
2021 / 지음:이호욱, 지음:정자람 / 예문당
(핏블리)운동 호르몬 생리학
2022 / 지음: 핏블리, 문나람 / 쇼크북스
미스터리 작가를 위한 법의학 Q＆A
2017 / D. P. 라일 지음 ; 강동혁 옮김 / 들녘
뼈의 방= The bone room: 법의인류학자가 마주한 죽음 너머의 진실
2021 / 지음: 리옌첸; 옮김: 정세경 / 현대지성
진실을 읽는 시간 : 죽음 안의 삶을 향한 과학적 시선
2018 / 빈센트 디 마이오, 론 프랜셀 지음 ; 윤정숙 옮김 / 소소의책
나는 매일 죽은 자의 이름을 묻는다: 세계적인 법의인류학자가 들려주는 뼈에 새겨진 이야기
2022 / 수 블랙 지음; 조진경 옮김 / 세종서적
과학수사
2021 / 지음: 야마자키 아키라; 옮김: 이영란 / 성안당
나는 매주 시체를 보러 간다 : 서울대학교 최고의 '죽음' 강의
2019 / 유성호 지음 / 21세기북스
시체는 거짓말하지 않는다
2025 / 지음: 유성호 / 위즈덤하우스
같이 빌린 책
거의 모든 일상 표현의 영어
2022 / 지음: 케빈 강, 해나 변 / 사람in
핏블리의 헬스 다이어트 전략집 : 운동 생리학·스포츠 영양학에 기초한 실전 트레이닝 가이드
2021 / 핏블리(문석기) 지음 / 비타북스
(핏블리의) 다이어트 생리학
2022 / 지음: 핏블리(문석기), 문나람 / 쇼크북스
30일 체형교정: 움직임을 알면 체형이 바뀐다
2020 / 지음: 남궁형, 유성현 / 한국경제신문i
나무를 닮아가다 : 나무를 품은 목공 장인 16인의 풍경
2013 / 린다이링 글 ; 잔야란 그림 ; 이은미 옮김 / 다빈치
50, 우아한 근육
2020 / 지은이: 이민숙 / 꿈의지도
(핏블리의)다이어트 식단 전략집
2022 / 지음: 핏블리(문석기); 조은비 / 비타북스
소란한 감정에 대처하는 자세 : 불안과 분노, 꼬인 관계로 속이 시끄러운 사람을 위한 심리 수업
2019 / 지음: 조우관 / 빌리버튼
교양으로 배우는 생활화학
2019 / 지음: 김운중 / 자유아카데미
게임 기획의 정석
2024 / 지음: 타이난 실베스터 ; 옮김: 오영욱 / 스타비즈
나 혼자 연필 스케치 : 기초 드로잉 원리부터 고급 테크닉까지
2019 / 이일선, 조혜림 지음 / 그림책방
생리학의 기본
2021 / 지음: 나카시마 마사미; 감역: 윤관현; 옮김: 김정아 / 성안당
피아노홀릭 : SBS 김영욱 PD, 내가 사랑한 피아노 명곡들
2011 / 김영욱 지음 / 북폴리오
(핏블리의) 헬스 스트렝스 전략집 : 유튜브 100만 운동 유튜버가 알려주는 운동 프로그램 전략집
2022 / 지음: 핏블리(문석기), 김성용 / 쇼크북스
같은 주제의 책
아들 셋을 낳는 동안, 나는 다이어트의 신이 되었다
2023 / 지음: 진은주 / 아마존북스
(아픈 사람은 무시하고 건강한 사람은 따르는) 사소한 건강 법칙
2021 / 지음: 김영철 / 가나
당신이 아픈 이유는 날씨 때문입니다
2021 / 지음: 후쿠나가 아츠시 ; 옮김: 서희경 / 소보Lab(소보랩)
고기에 대한 명상 : 인공고기와 육식의 미래
2022 / 지음: 벤저민 A. 워개프트 ; 옮김: 방진이 / 돌베개
왜 아플까
2022 / 지음: 벤자민 빅먼 ; 옮김: 이영래 / 북드림
의료재난의 시대: 우리는 왜 공공의료를 외치는가
2025 / 지음: 나백주 , 정형준 , 제갈현숙 [공] / 히포크라테스
기분이 식욕이 되지 않게 : 짜증나서, 우울해서, 맛있어서! 오늘도 많이 먹은 당신에게!
2023 / 지음: 이유주 / 북테이블
식탁의 정석 : 한 끼에서 건강까지
2021 / 지음: 이정민 / 봄이다 프로젝트
혈통만사 : 체험을 통해 밝혀진 건강이야기
2024 / 지음: 남동욱 / 모아북스
나는 죽음을 돕는 의사입니다
2023 / 지음: 스테파니 그린 ; 옮김: 최정수 / 이봄
이유 없이 아프다면 식사 때문입니다 : 일본 최고 의사가 목숨 걸고 지키는 기적의 식사법
2022 / 지음: 미조구치 도루; 옮김: 김향아 / 카시오페아(카시오페아 출판사)
(치유효과를 더 높이는) 맨발걷기 바로하기
2025 / 지음: 권오룡 / 행복에너지
우리 몸이 말을 할 수 있다면
2021 / 지음: 제임스 햄블린, 옮김: 허윤정 / 추수밭
칼날 아래 놓인 의료: 우리의 건강을 지키기 위해 자본주의 넘어서기
2023 / 지음: 하워드 웨이츠킨, 자본주의를 넘어선 건강 행동단체 [공]; 옮김: 이미라 / 한울엠플러스:
왜 육식이 문제일까? : 10대에게 들려주는 육식 이야기
2023 / 지음: 이수종 / 반니
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 1 |
| 20대 | 1 |
| 30대 | 1 |
| 40대 | 1 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 2 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 2 |
| 2026년 | 0 |