통합검색
로그인
회원가입
신착도서
-
감정 기복이 심한 편입니다만: 요동치는 감정을 조절할 수 있는 최고의 기분 관리법
발행연도 - 2021 / 박한평 지음 / Deep&Wide:- 도서관 인천시청 의회자료실도서관
- 자료실 [의회자료실]의회자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 TA0000026679
- ISBN 9791191369137
- 형태 239 p. 19 cm
- 한국십진분류 철학 > 심리학 > 각론
- 카테고리분류
내 책장 담기
전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
“감정적인 사람은 항상 후회를 한다.”평온한 기분을 유지시켜주는 쉬운 멘탈관리법〈감정 기복이 심한 편입니다만〉치열한 경쟁사회에서 자란 현대인들은 잦은 감정기복을 겪으며 인생을 살아가고 있다. 도태되지 않기 위해 열심히 달렸던 것이 일종의 예민함을 만든 것이다. 평온한 일상에 약간의 불순물만...
서가브라우징
(내가 원하는 삶으로 이끄는)직관의 힘
2003 / 엘프리다 뮐러, 카인츠, 크리스티네 죄닝 지음, 강희진 옮김 / 시아
(강신주의) 감정수업 : 스피노자와 함께 배우는 인간의 48가지 얼굴
2013 / 강신주 지음 / 민음사
감정 조절 : 안전하지 않은 사회에서 나를 지켜 내는 방법
2016 / 권혜경 지음 / 을유문화사
우린 새롭게 나이 들 수 있습니다 : 30년 정신과 전문의가 들려주는 5060 마음 성장
2024 / 지음: 김녹두 / 한겨레엔
너무 다른 사람들
2012 / 리처드 J. 데이비드슨, 샤론 베글리 [공]지음, 곽윤정 옮김 / 알키
감정 폭력 : 세상에서 가장 과소평가되는 폭력 이야기
2019 / 베르너 바르텐스 지음 , 손희주 옮김 / 걷는나무 ;
감정은 습관이다 : 부정의 나를 긍정의 나로 바꾸는 힘
2013 / 박용철 지음 / 추수밭
감정 기복이 심한 편입니다만: 요동치는 감정을 조절할 수 있는 최고의 기분 관리법
2021 / 박한평 지음 / Deep&Wide:
삶이 괴롭냐고 심리학이 물었다 : 부정적인 사고패턴에서 벗어나는 방법
2019 / 게일 브레너 지음 , 이주만 옮김 / 포레스트북스
공감의 배신 : 아직도 공감이 선하다고 믿는 당신에게
2019 / 폴 블룸 지음 ; 이은진 옮김 / 시공사
불안을 알면 흔들리지 않는다 : 더 이상 불안에 시간과 에너지를 쓰고 싶지 않은 당신에게
2025 / 지음: 키렌 슈나크 ; 옮김: 김진주 / 오픈도어북스
쌤통의 심리학 : 타인의 고통을 즐기는 은밀한 본성에 관하여
2015 / 리처드 H. 스미스 지음 , 이영아 옮김 / 현암사
질투라는 감옥 : 우리는 왜 타인에게 휘둘리는가
2024 / 야마모토 케이 지음 ; 최주연 옮김 / 북모먼트
내가 원하는 삶을 살았더라면 : 죽을 때 가장 후회하는 5가지
2014 / 브로니 웨어 지음 , 유윤한 옮김 / 한국물가정보;피플트리
나의 슬기로운 감정생활 : 일, 관계, 인생이 술술 풀리는 나쁜 감정 정리법
2018 / 이동환 지음 / 비즈니스북스
같이 빌린 책
미움받을 용기 : 자유롭고 행복한 삶을 위한 아들러의 가르침
2014 / 기시미 이치로, 고가 후미타케 지음 ; 전경아 옮김 / 인플루엔셜
기분이 태도가 되지 않게 : 기분 따라 행동하다 손해 보는 당신을 위한 심리 수업
2020 / 레몬심리 지음 ; 박영란 옮김 / 갤리온
나를 사랑하지 못하는 나에게 : 있는 그대로의 나를 인정하기 위한 자존감 훈련
2017 / 지은이: 안드레아스 크누프 ; 옮긴이: 박병화 / 걷는나무
코끼리는 암에 걸리지 않는다: 삶의 한계에 도전하는 동물들, 그 경이로움에 관하여
2024 / 지음: 데이비드 B. 아구스 ; 옮김: 허성심 / 현암사
다동력
2018 / 호리에 다카후미 지음 ; 김정환 옮김 / 을유문화사
귀여움 견문록: 마스다 미리 그림 에세이
2021 / 마스다 미리 지음; 권남희 옮김 / RHK:
어떻게 나의 일을 찾을 것인가: 야마구치 슈의 직업 선택의 철학
2021 / 지음: 야마구치 슈; 옮김: 김윤경 / 김영사
내 마음을 부탁해 : 온전한 자존감과 감정을 위한 일상의 심리학
2017 / 지음: 박진영 / 시공사
신의 나라 인간 나라 : 철학의 세계편
2008 / 이원복 글·그림 / 김영사
참 잘했어요 어린이 생활습관 46
2020 / 글: 제니퍼 무어 말리노스; 그림: 애너벨 스펜스리; 옮김: 천미나 / 주니어김영사
(프렌즈)미국 동부: 뉴욕·워싱턴 DC·보스턴·시카고
2022 / 지음: 이주은, 한세라 / 중앙북스
너무 빨리 지나가버린, 너무 늦게 깨달아버린: 주어진 날을 후회 없이 살기 위한 인생 불변의 지혜 30. 2
2021 / 지음: 고든 리빙스턴; 옮김: 노혜숙 / 걷는나무
기분이 태도가 되지 않게 : 기분 따라 행동하다 손해 보는 당신을 위한 심리 수업
2023 / 지음: 레몬심리 ; 옮김: 박영란 / 갤리온 :
포스트 코로나 생존 전략: 상식 밖의 미래를 돌파하는 34가지 방법
2021 / 지은이: 오치아이 요이치; 옮긴이: 이혁재 / 알에이치코리아
세계 우수 단편 모음
2013 / 모파상 외 원작 ; 권영미 옮김 ; 녹색, 규하 [공]그림 / 삼성
같은 주제의 책
화내는 게 나쁜 건가요? : 화에 휘둘리는 청소년을 위한 마음 관리법
2025 / 지음: 문지현 , 김수경 [공] / 뜨인돌
창조적 행위
2023 / 지음: 릭 루빈 ; 옮김: 정지현 / 코쿤북스
결국 원하는 것을 얻는 사람들의 비밀 : 예일대 최고 인기 강의로 배우는 영향력의 규칙
2023 / 지음: 조이 챈스 ; 옮김: 김익성 / 비즈니스북스
호러 사피엔스 : 공포 영화로 인간을 읽다
2021 / 지음: 도다야마 가즈히사 ; 옮김: 이소담 / 단추
눈은 알고 있다 = Eyes know : 시선추적 장치를 통해 밝혀낸 눈의 심리학
2023 / 지음: 권만우 / 서울인스티튜트
메이커스 랩
2022 / 지음: 론 M. 버크먼; 옮김: 신동숙 / 윌북
![나는 왜 생각이 많을까? : [큰글자도서]](https://image.aladin.co.kr/product/30042/72/cover/k142839366_1.jpg)
나는 왜 생각이 많을까? : [큰글자도서]
2022 / 지음: 홋타 슈고; 옮김: 윤지나 / 서사원
불안이라는 중독
2021 / 지음: 저드슨 브루어 ; 옮김: 김태훈 / 김영사
주의력 연습 : 끊임없는 생각과 계획에 중독된 현대인을 위한 주의력 사용설명서
2022 / 지음: 아미시 자 ; 옮김: 안진이 / 어크로스(어크로스출판그룹)
사랑하는 나의 몸에게 : 몸이 나에게 걸어오는 말에 귀 기울이는 방법
2022 / 지음: 염두연 / 바이북스
어른의 기분 관리법. 심리학편
2025 / 지음: 손힘찬 , 박용남 / 어센딩
![기분이 태도가 되지 않으려면: [녹음자료]](https://image.aladin.co.kr/product/31286/4/cover/e262531580_1.jpg)
기분이 태도가 되지 않으려면: [녹음자료]
2023 / 원작: 나겨울 ; 연출: 윤세경 / 오디언소리 [공급]
심리학이 분노에 답하다
2022 / 지음: 충페이충; 옮김: 권소현 / 미디어숲
(나도 Happy 모두 Happy)마음의 규칙
2025 / 만화: 이토 미나코 감수 , 후타바 하루 / 주니북스
증오의 역습 : 모든 것을 파괴하는 어두운 열정
2024 / 지음: 라인하르트 할러 ; 옮김: 김희상 / 책사람집
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 0 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 0 |