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신착도서
-
발행연도 - 2019 / 지음: 모리 다쿠로 ; 옮김: 전경아 / 이다미디어
- 도서관 인천도서관
- 자료실 [인천]일반자료실1
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000456762
- ISBN 9791163940203
- 형태 192 p. 22 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 생활과학 > 식품과 음료
- 카테고리분류 의학/건강 > 건강운동 > 다이어트
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
책에 실린 레시피는 ‘내 몸에 맞는 음식은 내가 만들어 먹는다’라는 원칙을 고수한다. 그래서 일상생활에서 쉽게 재료를 구해서 만들어 먹을 수 있는 레시피로 가득하다. 집에 있는 재료로 간편하게 만들거나, 통조림을 활용하는 등 누구나 간단하고 빠르고 맛있게 만들 수 있는 초간단 레시피들이다.
서가브라우징
작심 3일 다이어트
2018 / 지음: 더 라이트 / 레시피팩토리
뱃살을 쏙 빼주는 레시피 78: 먹고싶은 만큼 먹으면서 뱃살을 쏙 빠지게 하는 비법!
2023 / 지음: 동의보감 약초사랑 / 꿈이있는집플러스
에어프라이어 저탄수화물 다이어트 레시피 : 지방을 태우는 키토 레시피 166
2021 / 지음: 샘 딜라드 ; 옮김: 이동열 / 북드림
뱃살을 줄이는 한 끼 샐러드 : 탄수화물 중독을 이기는 112 한 접시
2017 / 지음: 레시피 연구소 그린즈 / 세상풍경
맛불리 다이어트 연구소 : 팔팔 투 더 오오
2019 / 지음: 맛불리 / 부키
한 달 반 만에 9kg 감량 운동 없는 맛불리 다이어트
2021 / 지음: 맛불리 / 동양북스
(다이어트 도마의) 맛보장 칼로리컷 레시피 : 요리하는 한의사의 요요 없는 25kg 감량 레시피
2021 / 지음: 명형철 / 시대인
1:9 다이어트 10분 뚝딱! 레시피
2019 / 지음: 모리 다쿠로 ; 옮김: 전경아 / 이다미디어
(무니키친의) 저탄고지 다이어트 레시피
2020 / 지음: 무니키친 / 베가북스
한입에 베지누들 = Vege Noodles : 한 달 -5kg! 맛있는 채소 다이어트
2019 / 지음: 무라야마 유키코 ; 옮김: 용동희 / 수작걸다
5일의 기적 당독소 다이어트 : 비만과 대사질환을 한 번에 해결하는 한국형 단식모방 다이어트
2020 / 지음: 박명규, 김혜연 / Raon Book :
바쁜 당신도 지속 가능한 저탄건지 키토식
2021 / 지음: 박민 / 레시피팩토리
(박용우 박사의) 스위치온 다이어트 레시피북 : 살찌지 않는 건강한 몸으로 되돌리는 4주 다이어트 식단
2025 / 지음: 박용우 , 김영아 / 루미너스
(당근정말시러의) 300kcal 살 빠지는 도시락
2021 / 지음: 박정아 / 터닝포인트
(굿바이 조미료의) 300Kcal 살 빠지는 도시락
2012 / 박정아 지음 / 터닝포인트
같이 빌린 책
눈먼 자들의 도시
2008 / 지음: 주제 사라마구; 옮김: 정영목 / 해냄
(존 가트맨 · 최성애 박사의) 내아이를 위한 감정코칭
2013 / 존 가트맨 ; 최성애 ; 조벽 지음 / 한국경제신문
(새로 만든)먼나라 이웃나라. 2 = France, 프랑스
2016 / 이원복 글·그림 / 김영사
(지역·주제편)먼나라 이웃나라. 18, 중동 : 시즌2
2018 / 글·그림: 이원복 / 김영사
마인드 스쿨. 15, 너만 보면 떨려!= Mind school
2017 / 글: 김미영; 그림: 도도 / 고릴라박스
(아이의 자존감을 높이는)7단계 대화법 : 워킹맘 소아과의사가 말하는 육아대화의 기술
2015 / 지음: 최유경 / 프리뷰
엄마가 되었지만, 저도 소중합니다 : 200만 SNS 독자가 울고 웃은 엄마 공감 에세이
2019 / 글·그림: 꽃개미 / 가나출판사
뇌에 관한 75가지 질문 : 묻고 답하며 이해하는 뇌과학
2018 / 저: 윤은영 / 학지사
천천히 조금씩 너만의 시간을 살아가
2019 / 글·그림: 유지별이 / 놀
다이어트는 운동 1할, 식사 9할 : No.1 트레이너의 고영양밀도 다이어트 완결판
2014 / 모리 다쿠로 지음 ; 안혜은 옮김 / 이다미디어
(우리 아기 오감발달) 알록달록 꽃밭 사운드북
2018 / 지음: 샘 태플린 ; 그림: 페데리카 아이오사 / 어스본코리아
뉴욕의 연인. 1
2010 / 최춘서 지음 / 하얀새
뉴욕의 연인. 2
2010 / 최춘서 지음 / 하얀새
영어개념으로 이해하는 영어회화 : can or can't
2015 / 양승혁, Bernadette [공] 지음 / 동인랑
(식빵만 있으면!)핫샌드 레시피 100 : 재미있게 만들어 따끈하게 먹자!
2018 / 지음: 오오바야시 치구미, 오오누마 치사토 ; 옮김: 신동수 / 에스알엠
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 1 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 2 |
| 50대 | 1 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 1 |
| 2020년 | 1 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 1 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 1 |