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  • 바디 시그널 = Body signal : 내 몸의 신호를 읽어내는 3단계 건강 관리법

    발행연도 - 2026 / 지음: 이원경 / 한스미디어(한즈미디어)
    • 도서관 인천도서관
    • 자료실 [인천]일반자료실1
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 KM0000616820
    • ISBN 9791194777984
    • 형태 303 p. 21 cm
    • 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
    • 카테고리분류

전체도서관 소장정보

소장정보 리스트입니다.
자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력
〈암 찾는 의사 이원경〉 채널로 누적 조회수 5,600만 회를 기록하며 대한민국의 대표 건강 신호 주치의로 자리매김한 저자가 저자가 병원에서 환자들을 만나고, 영상 판독실에서 쌓아온 그의 임상 경험과 통찰을 일반인도 실천할 수 있는 건강 관리법으로 풀어낸 결과물이다.
(몸이 원하는) 장수요법 (몸이 원하는) 장수요법 2011 / 이시하라 유미 지음 ; 박현미 옮김 / 전나무숲 檜林
평생 현역으로 건강하게 사는 법 : 8090 명의의 100세 시대 건강과 인생 처방전 평생 현역으로 건강하게 사는 법 : 8090 명의의 100세 시대 건강과 인생 처방전 2025 / 지음: 이시형 , 윤방부 / 깸
(이시형 박사의) 면역혁명 (이시형 박사의) 면역혁명 2020 / 지음: 이시형 / 매일경제신문사 :
혈류가 좋으면 왜 건강해 지는가 : 약이 필요 없는 건강법 혈류가 좋으면 왜 건강해 지는가 : 약이 필요 없는 건강법 2011 / 지음: 이시하라 유미 ; 옮김: 김정환 / 삼호미디어
마녀체력 : 마흔, 여자가 체력을 키워야 할 때 마녀체력 : 마흔, 여자가 체력을 키워야 할 때 2018 / 지은이: 이영미 / 남해의봄날
컨디션만 관리했을 뿐인데 : How to train your body and mind : 작은 변화로 큰 기적을 일으키는 74가지 생활습관 컨디션만 관리했을 뿐인데 : How to train your body and mind : 작은 변화로 큰 기적을 일으키는 74가지 생활습관 2017 / 이와사키 이치로, 마쓰무라 와카, 와타나베 다카시 지음·감수 ; 김소영 옮김 / 동아엠앤비
내 몸을 비워야 내가 산다 : 한의사 이우재의 한방다이어트에세이 내 몸을 비워야 내가 산다 : 한의사 이우재의 한방다이어트에세이 2017 / 지음: 이우재 / 알투스
바디 시그널 = Body signal : 내 몸의 신호를 읽어내는 3단계 건강 관리법 바디 시그널 = Body signal : 내 몸의 신호를 읽어내는 3단계 건강 관리법 2026 / 지음: 이원경 / 한스미디어(한즈미디어)
(일본 온천보다 나은)한국 찜질방 (일본 온천보다 나은)한국 찜질방 2011 / 이우영 지음 / 고려원북스
생각을 바꿔라 건강이 보인다 생각을 바꿔라 건강이 보인다 2016 / 지음: 이재수 / 주호
레벨업 금연법 : 현대인의 건강을 위한 지침서 레벨업 금연법 : 현대인의 건강을 위한 지침서 2024 / 지음: 이종상 / 보민출판사
건강한 몸·착한 몸·부러운 몸 : 내 몸을 새롭게 만드는 몸테크 건강한 몸·착한 몸·부러운 몸 : 내 몸을 새롭게 만드는 몸테크 2009 / 지음: 이진희 / 국일미디어
내 몸은 거꾸로 간다: 마흔에 시작한 운동은 어떻게 행복이 되었나 내 몸은 거꾸로 간다: 마흔에 시작한 운동은 어떻게 행복이 되었나 2023 / 지음: 이지 / 프롬북스
내 몸을 살리는 신장 디톡스 = Detoxifying the Kidneys 내 몸을 살리는 신장 디톡스 = Detoxifying the Kidneys 2024 / 지음: 이창현 / 애드앤미디어
추적, 한국 건강불평등 사회의 제화를 위한 국민보고서 추적, 한국 건강불평등 사회의 제화를 위한 국민보고서 2007 / 이창곤 쓰고 엮음, 강영호, 신영전, 조홍준 감수 / 밈
스티븐 킹 마스터 클래스 : 작가와 작품의 모든 것을 담다 스티븐 킹 마스터 클래스 : 작가와 작품의 모든 것을 담다 2024 / 지음: 베브 빈센트 ; 옮김: 강경아 / 황금가지
멘토 셰익스피어= Mentor Shakespeare 멘토 셰익스피어= Mentor Shakespeare 2022 / 지음: 한기정 / 그린비
오래된 빛 오래된 빛 2025 / 지은이: 존 밴빌 ; 옮김: 정영목 / 문학동네
고유지능 : 당신 안에 있는 위대한 지성을 깨워라 고유지능 : 당신 안에 있는 위대한 지성을 깨워라 2025 / 지음: 앵거스 플레처 ; 옮김: 김효정 / 인플루엔셜
안녕, 미피. [5] 안녕, 미피. [5] 2018 / 딕 브루너 지음 ; 이상희 옮김 / 비룡소
삶은 왜 짐이 되었는가 : 서울대 박찬국 교수의 하이데거 명강의 삶은 왜 짐이 되었는가 : 서울대 박찬국 교수의 하이데거 명강의 2017 / 지음: 박찬국 / 21세기북스
면역 수업 : ‘먹는 건강’에서 ‘아는 건강’으로, 일생에 한 번은 면역을 공부하라 면역 수업 : ‘먹는 건강’에서 ‘아는 건강’으로, 일생에 한 번은 면역을 공부하라 2026 / 지음: 존 트라우즈데일 ; 옮김: 김주희 / 판미동
구겨진 나를 쫙 펴주는 루틴 100가지 : 삶을 효과적으로 변화시키는 루틴의 힘 구겨진 나를 쫙 펴주는 루틴 100가지 : 삶을 효과적으로 변화시키는 루틴의 힘 2022 / 지음: 구도 다카후미 ; 그림:고이케 에미코 ; 옮김: 서수지 / 미래문화사
오늘은 괜찮은 하루 : 길을 찾는 사람의 일상과 시선 : 권순표 에세이 오늘은 괜찮은 하루 : 길을 찾는 사람의 일상과 시선 : 권순표 에세이 2026 / 지음: 권순표 / 메디치미디어
사랑은 없다 : 쇼펜하우어 인생론 에세이 사랑은 없다 : 쇼펜하우어 인생론 에세이 2022 / 지음: 쇼펜하우어 ; 옮김: 이동진 / 해누리
영화, 한국사에 말을 걸다: 영화관에서 공부하는 우리 역사 영화, 한국사에 말을 걸다: 영화관에서 공부하는 우리 역사 2026 / 지음: 박준영 / 하빌리스
(벤저민 그레이엄의) 증권분석 : 개정 제7판 (벤저민 그레이엄의) 증권분석 : 개정 제7판 2025 / 지음: 벤저민 그레이엄 , 데이비드 도드 ; 옮김: 이건 , 박성진 , 설윤성 / 비즈니스북스
허리 뇌로 치료한다 : 통증 좋아지는 1% 비밀 허리 뇌로 치료한다 : 통증 좋아지는 1% 비밀 2024 / 지음: 전재형 / 중앙생활사
근본 있는 건강상식: 사소하지만 너무 궁금한 진료실 밖 건강상식 팩트 체크 근본 있는 건강상식: 사소하지만 너무 궁금한 진료실 밖 건강상식 팩트 체크 2023 / 지음: 박창범 / 아침사과
의미가 인생을 바꾼다면 : 충만한 삶으로 나아가는 13가지 질문 의미가 인생을 바꾼다면 : 충만한 삶으로 나아가는 13가지 질문 2026 / 지음: 타트야나 슈넬 , 킬리안 트로티어 ; 옮김: 장혜경 / 김영사
생체시계만 알면 누구나 푹 잘 수 있다 생체시계만 알면 누구나 푹 잘 수 있다 2021 / 지음: 이헌정 / Korea.com:
7분 건강 : 하루 7분으로 만드는 내 몸의 기적 7분 건강 : 하루 7분으로 만드는 내 몸의 기적 2021 / 지음: 프란치스카 루빈 ; 옮김: 김민아 / 맥스교육:
매일 잘 자고 싶은 사람들을 위한 책 : 망가진 수면 패턴을 회복하는 8주 숙면 훈련 매일 잘 자고 싶은 사람들을 위한 책 : 망가진 수면 패턴을 회복하는 8주 숙면 훈련 2024 / 지음: 제이드 우 ; 옮김: 제효영 / 심심
마름모 코어 스트레칭 : 비뚤어진 내 몸을 바로잡는 진짜 코어의 힘 마름모 코어 스트레칭 : 비뚤어진 내 몸을 바로잡는 진짜 코어의 힘 2025 / 지음: 권혁미 / 판미동
과식하지 않는 삶 : 소박하게 먹고 단순하게 산다 과식하지 않는 삶 : 소박하게 먹고 단순하게 산다 2022 / 지음: 이시구로 세이지 ; 옮김: 전선영 / 머스트리드북
통증 때려잡는 스트레칭 : 목, 어깨, 허리, 무릎, 손목. 5대 통증 뿌리 뽑는 하루 10분 스트레칭 통증 때려잡는 스트레칭 : 목, 어깨, 허리, 무릎, 손목. 5대 통증 뿌리 뽑는 하루 10분 스트레칭 2022 / 최재석(PT재석) / 센시오
어제보다 나은 내가 되고 싶어: 하루의 시작부터 끝까지 나를 위한 100가지 생활습관 어제보다 나은 내가 되고 싶어: 하루의 시작부터 끝까지 나를 위한 100가지 생활습관 2023 / 지음: 고바야시 히로유키; 옮김: 조해선 / 로그인
왜 아플까 왜 아플까 2022 / 지음: 벤자민 빅먼; 옮김: 이영래 / 북드림
100세 안전 도감: 건강 수명을 연장하는 일상생활 안전 동작 43 100세 안전 도감: 건강 수명을 연장하는 일상생활 안전 동작 43 2026 / 지음: 유아사 가게모토 ; 옮김: 김도연 / 청림Life:
How to prevent the next pandemic How to prevent the next pandemic 2022 / Bill Gates / Alfred A. Knopf
건강 공부 건강 습관= Health is above Wealth 건강 공부 건강 습관= Health is above Wealth 2021 / 지음: 오상우 / EBS Books
환자를 찾아가는 사람들 : 방문의료 이야기 환자를 찾아가는 사람들 : 방문의료 이야기 2022 / 지음: 방문의료연구회 / 스토리플래너
HIIT의 과학 : 모두를 위한 고강도 인터벌 트레이닝 HIIT의 과학 : 모두를 위한 고강도 인터벌 트레이닝 2023 / 지음: 잉그리드 클레이 ; 옮김: 이민아 / 사이언스북스
반려견 바이블 반려견 바이블 2021 / 지음: 최경선 / 박영스토리
(이유 없이 아프다면)식사 때문입니다 (이유 없이 아프다면)식사 때문입니다 2022 / 지음: 미조구치 도루 ; 옮김: 김향아 / 카시오페아

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