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MBN의 인기 건강 정보 프로그램인 <엄지의 제왕>에서 진행한 프로젝트 가운데 특히 중년의 주요 관심사인 ‘탈모, 노안, 나잇살, 회춘’의 비밀을 담고 있다. 각 분야의 전문의와 프로젝트를 함께 진행한 사례자들이 이루어낸 기적 같은 변화를 보여준다.

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우리 일상에 숨어 있는 유해물질 : 전 식약청 독성부장이 밝히는 유해물질 A to Z 우리 일상에 숨어 있는 유해물질 : 전 식약청 독성부장이 밝히는 유해물질 A to Z 2018 / 지음: 양기화 / 지식서재
(건강한 삶을 위한) 내몸 공부 (건강한 삶을 위한) 내몸 공부 2017 / 지음: 엄융의 / 창비
(건강한 삶을 위한) 내몸 공부 (건강한 삶을 위한) 내몸 공부 2017 / 지음: 엄융의 / 창비
질병예찬 : 우리가 미처 몰랐던 질병의 진짜 모습 질병예찬 : 우리가 미처 몰랐던 질병의 진짜 모습 2009 / 베르트 에가르트너 지음 ; 홍이정 옮김 / 성균관대학교 출판부
내 몸이 보내는 적신호, 내 몸이 느끼는 청신호 내 몸이 보내는 적신호, 내 몸이 느끼는 청신호 2015 / SBS 100세건강스페셜 제작팀 지음 / 더블북
뷰티풀 브레인 : 뇌가 달라지면 몸이 달라진다 뷰티풀 브레인 : 뇌가 달라지면 몸이 달라진다 2012 / 다니엘 G. 에이멘 지음 ; 임종기 옮김 / 판미동
뷰티풀 브레인 : 뇌가 달라지면 몸이 달라진다 뷰티풀 브레인 : 뇌가 달라지면 몸이 달라진다 2012 / 다니엘 G. 에이멘 지음 ; 임종기 옮김 / 판미동
엄지의 제왕. 1, '탈모, 노안, 나잇살, 회춘'을 위한 특급 처방전 엄지의 제왕. 1, '탈모, 노안, 나잇살, 회춘'을 위한 특급 처방전 2014 / MBN <엄지의 제왕> 제작팀 지음 / Daon Books Company(다온북스컴퍼니)
몸만들기 처방전 : 다이어트 뇌피셜과 가짜뉴스를 과학으로 깨부수는 의대생들의 신개념 헬스 리터러시 몸만들기 처방전 : 다이어트 뇌피셜과 가짜뉴스를 과학으로 깨부수는 의대생들의 신개념 헬스 리터러시 2022 / 지음: 연세대학교 의과대학 ARMS / 플루토
진리는 의학이다 : 유전병 신병(神病) 영매현상 빙의장애 : 초월세계 예방 치료 해설 진리는 의학이다 : 유전병 신병(神病) 영매현상 빙의장애 : 초월세계 예방 치료 해설 2017 / 지음: 영탁스님 ; , / 하이비전
소소하지만 확실한 건강 이야기 : 닥터 오의 건강 수업 소소하지만 확실한 건강 이야기 : 닥터 오의 건강 수업 2019 / 지음: 오경석 / 에디터
(9순 교수가 쓴)오래오래 잘사는 법 (9순 교수가 쓴)오래오래 잘사는 법 2006 / 오기송 지음 / 태인문화사
(음식독보다 더 무서운)경피독 (음식독보다 더 무서운)경피독 2008 / 오모리 다카시 지음 ; 신정현 옮김 / 삼호미디어
몸이 답이다 : 내 삶의 주인으로 살아가기 위한 몸과의 대화법 몸이 답이다 : 내 삶의 주인으로 살아가기 위한 몸과의 대화법 2018 / 지음: 오세진 / 새라의숲
몸이 답이다 : 내 삶의 주인으로 살아가기 위한 몸과의 대화법 몸이 답이다 : 내 삶의 주인으로 살아가기 위한 몸과의 대화법 2018 / 지음: 오세진 / 새라의숲

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

천재보다 꿈꾸는 청소년이 성공한다 = Dreaming youth : 고사성어 속에 있는 꿈과 성공이야기 30 천재보다 꿈꾸는 청소년이 성공한다 = Dreaming youth : 고사성어 속에 있는 꿈과 성공이야기 30 2014 / 임재성 지음 ; 반석 만화 / 평단
나는 이제 행복하게 살고 싶다 : 행복한 삶을 위한 긍정심리학과 목표설정의 과학 나는 이제 행복하게 살고 싶다 : 행복한 삶을 위한 긍정심리학과 목표설정의 과학 2015 / 캐롤라인 A. 밀러, 마이클 프리슈 지음 ; 우문식, 박선령 옮김 / 물푸레
파인만의 물리학 강의. Ⅱ, 전자기학, 물성 파인만의 물리학 강의. Ⅱ, 전자기학, 물성 2010 / 리처드 파인만 ; 로버트 레이턴 ; 매슈 샌즈 지음 ; 박병철 ; 김인보 외 6명 옮김 / 승산
누구나 10년 더 젊어질 수 있다 : 최송희 교수의 젊게 사는 비결 91가지 누구나 10년 더 젊어질 수 있다 : 최송희 교수의 젊게 사는 비결 91가지 2010 / 지은이: 최송희 / 신원문화사
퍼펙트 원룸투자 = Perfect oneroom investment : 1억으로 시작하는 월세부자 첫 걸음 퍼펙트 원룸투자 = Perfect oneroom investment : 1억으로 시작하는 월세부자 첫 걸음 2013 / 박승국 지음 / 한즈미디어
지역사회복지론 = Community welfare 지역사회복지론 = Community welfare 2010 / 홍현미라 ; 김가율 ; 민소영 ; 이은정 ; 심선경 ; 이민영 ; 윤민화 공저 / 학지사
그림책 미술 놀이 120, 부즈펌 그림책 미술 놀이 120, 부즈펌 2012 / 김은숙 지음 / 부즈펌
(사는 재미가 쏠쏠~) 超살림법 (사는 재미가 쏠쏠~) 超살림법 2004 / [동아일보사 편] / 동아일보사
시크릿 데일리 티칭 : 소원을 이루어주는 시크릿 습관 365 시크릿 데일리 티칭 : 소원을 이루어주는 시크릿 습관 365 2015 / 지은이: 론다 번 ; 옮긴이: 이민영 / 살림출판사
네 약함이 축복이라 : 약함을 자랑할 때 쏟아지는 하늘의 선물 네 약함이 축복이라 : 약함을 자랑할 때 쏟아지는 하늘의 선물 2015 / 지은이: 이효진 / 규장
방폭전기공학 방폭전기공학 2015 / 지음: 김규정, 황명환 / 한산
척추를 바로잡아야 건강이 보인다 척추를 바로잡아야 건강이 보인다 2011 / 최중기 지음 / 바른몸 만들기

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건강한 습관이 당신의 몸을 살린다 : 한방에서 보내는 힐링 메시지 건강한 습관이 당신의 몸을 살린다 : 한방에서 보내는 힐링 메시지 2014 / 박용환 지음 / 타래
스탠퍼드식 최고의 피로회복법= Stanford method for ultimate super recovery 스탠퍼드식 최고의 피로회복법= Stanford method for ultimate super recovery 2019 / 지음: 야마다 도모오; 옮김: 조해선 / 비타북스:
나이 들지 않는 절대 원칙: 상위 1퍼센트 항노화 시크릿 나이 들지 않는 절대 원칙: 상위 1퍼센트 항노화 시크릿 2020 / 안지현 지음 / 비타북스
스탠퍼드식 최고의 수면법 : 적게 자도 피곤하지 않은 90분 숙면의 기적 스탠퍼드식 최고의 수면법 : 적게 자도 피곤하지 않은 90분 숙면의 기적 2017 / 니시노 세이지 지음 , 조해선 옮김 / 북라이프
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피로를 모르는 최고의 몸 : 아무것도 하지 않아도 왜 능 피곤한 걸까? 피로를 모르는 최고의 몸 : 아무것도 하지 않아도 왜 능 피곤한 걸까? 2019 / 지음: 나카노 히로미치, 옮김: 최서희 / 한국경제신문 한경BP
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야윈 돼지의 비밀 : 심리학자가 밝혀낸 다이어트의 진실과 12가지 현명한 전략 야윈 돼지의 비밀 : 심리학자가 밝혀낸 다이어트의 진실과 12가지 현명한 전략 2018 / 지은이: 트레이시 만 ; 삽화·디자인: 안서연 ; 옮긴이: 이상헌 / 일리
소금중독 대한민국 : 세계적인 콩팥병 명의가 밝히는 소금중독의 실체와 해법 소금중독 대한민국 : 세계적인 콩팥병 명의가 밝히는 소금중독의 실체와 해법 2015 / 김성권 지음 / 북스코프
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쓸모 있는 몸을 만드는 다리찢기 스트레칭 쓸모 있는 몸을 만드는 다리찢기 스트레칭 2020 / 김성종, 백민지 지음 / 북스고

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