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주어진 조건에 만족하는 행복이 아닌 “하루 15분 적극적 행복 찾기”의 중요성을 강조하고 있는 인생 지침서. 긍정심리학에 기반한 객관적인 연구 결과와 사례를 바탕으로 32가지 행복 증진 방법을 제시한다.

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(관계의 피곤함이 단번에 사라지는) 반응하지 않는 연습  : 실천편 (관계의 피곤함이 단번에 사라지는) 반응하지 않는 연습 : 실천편 2016 / 지음: 구사나기 류슌 ; 옮김: 김여름 / 위즈덤하우스
(관계의 피곤함이 단번에 사라지는) 반응하지 않는 연습  : 실천편 (관계의 피곤함이 단번에 사라지는) 반응하지 않는 연습 : 실천편 2016 / 지음: 구사나기 류슌 ; 옮김: 김여름 / 위즈덤하우스
감정 정리의 힘  : 세계의 엘리트가 매일 10분씩 실천하는 감정회복습관 감정 정리의 힘 : 세계의 엘리트가 매일 10분씩 실천하는 감정회복습관 2016 / 지음: 구제 고지 ; 옮김: 동소현 / 다산 3.0
감정 정리의 힘  : 세계의 엘리트가 매일 10분씩 실천하는 감정회복습관 감정 정리의 힘 : 세계의 엘리트가 매일 10분씩 실천하는 감정회복습관 2016 / 지음: 구제 고지 ; 옮김: 동소현 / 다산 3.0
나, 내면 그리고 그 밖의 것들 나, 내면 그리고 그 밖의 것들 2022 / 지음: 권상택 / 북랩
나, 내면 그리고 그 밖의 것들 나, 내면 그리고 그 밖의 것들 2022 / 지음: 권상택 / 북랩
(젊은이를 위한) 인간관계의 심리학  = Psychology of human relationships (젊은이를 위한) 인간관계의 심리학 = Psychology of human relationships 2017 / 저: 권석만 / 학지사
하루 15분 행복산책 : 서울대 권석만 교수의 긍정심리학 강의 32 하루 15분 행복산책 : 서울대 권석만 교수의 긍정심리학 강의 32 2013 / 권석만 지음 / 메디치미디어
행복에너지 : 하루 5분 나를 바꾸는 긍정훈련 행복에너지 : 하루 5분 나를 바꾸는 긍정훈련 2015 / 지음: 권선복 / 행복에너지
행복에너지 : 하루 5분 나를 바꾸는 긍정훈련 행복에너지 : 하루 5분 나를 바꾸는 긍정훈련 2015 / 지음: 권선복 / 행복에너지
(착한 척 아무렇지 않은 척하다 보니) 나도 나를 모르겠다  : 내 안의 자기를 지키기 위한 영혼사용설명서 (착한 척 아무렇지 않은 척하다 보니) 나도 나를 모르겠다 : 내 안의 자기를 지키기 위한 영혼사용설명서 2018 / 지음: 권수영 / 레드박스
(착한 척 아무렇지 않은 척하다 보니) 나도 나를 모르겠다  : 내 안의 자기를 지키기 위한 영혼사용설명서 (착한 척 아무렇지 않은 척하다 보니) 나도 나를 모르겠다 : 내 안의 자기를 지키기 위한 영혼사용설명서 2018 / 지음: 권수영 / 레드박스
약한 게 아니라 아팠던 것이다  : 무례한 세상에 지지 않는 심리학 법칙 약한 게 아니라 아팠던 것이다 : 무례한 세상에 지지 않는 심리학 법칙 2019 / 지음: 권순재 / 생각의길
약한 게 아니라 아팠던 것이다  : 무례한 세상에 지지 않는 심리학 법칙 약한 게 아니라 아팠던 것이다 : 무례한 세상에 지지 않는 심리학 법칙 2019 / 지음: 권순재 / 생각의길
인간 본성의 법칙 인간 본성의 법칙 2019 / 지음: 로버트 그린 ; 옮김: 이지연 / 위즈덤하우스

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

느리게 산다는 것의 의미 느리게 산다는 것의 의미 2000 / 피에르 쌍소 지음 ; 김주경 옮김 / 동문선
(코믹 메이플스토리) 수학도둑. 39 (코믹 메이플스토리) 수학도둑. 39 2014 / 글: 송도수 ; 그림: 서정 엔터테인먼트 / 서울문화사
여우비빔밥 여우비빔밥 2016 / 글: 김주현 ; 그림: 이갑규 / 마루벌
(청소년을 위한) 비폭력 대화 : 누가 알아줄까 내 마음 (청소년을 위한) 비폭력 대화 : 누가 알아줄까 내 마음 2013 / 김미경 지음 / 우리학교
사람은 왜 험담을 할까?  : 모두가 하고 있지만 알려져 있지 않은 험담의 심층 심리 사람은 왜 험담을 할까? : 모두가 하고 있지만 알려져 있지 않은 험담의 심층 심리 2014 / 사이토 이사무 지음 ; 최선임 옮김 / 스카이출판사
14살에 시작하는 처음 심리학  : 청소년을 위한 생활밀착형 심리 교과서 14살에 시작하는 처음 심리학 : 청소년을 위한 생활밀착형 심리 교과서 2016 / 정재윤 지음 / 북멘토
(한미란의 니트교실)코바늘 뜨기 : 기초부터 마무리 (한미란의 니트교실)코바늘 뜨기 : 기초부터 마무리 2013 / 한미란 지음 / Green Home
왜 스페인은 끌리는가?  : 자유로운 영혼, 스페인의 정체성을 만나다 왜 스페인은 끌리는가? : 자유로운 영혼, 스페인의 정체성을 만나다 2013 / 안영옥 지음 / 리수
(영국 BBC 다큐멘터리)행복 (영국 BBC 다큐멘터리)행복 2006 / 리즈 호가드 지음 ; 이경아 옮김 / 위즈덤하우스
(이야기) 세계미술사 : 동굴 벽화에서 피카소까지 (이야기) 세계미술사 : 동굴 벽화에서 피카소까지 2007 / 헨리 세이어 글 ; 황성옥 옮김 / 김영사
가까운 사람들과 편하게 지내는 법  : 부부관계를 중심으로 한 인간관계의 법칙 가까운 사람들과 편하게 지내는 법 : 부부관계를 중심으로 한 인간관계의 법칙 2011 / 김선희 지음 / 나무생각
한국 외교 24시 한국 외교 24시 2011 / 이승철 지음 / 부키
위로받을 시간 위로받을 시간 2011 / 김상준 지음 / 보아스
(니콘 포토스쿨 공식) DSLR 가이드 북 (니콘 포토스쿨 공식) DSLR 가이드 북 2009 / 김주현, 이명호 지음 / 북로그컴퍼니
행복은 어디에서 오는가  : 한 나라의 행복지수를 뒤바꾼 초대형 심리 프로젝트 행복은 어디에서 오는가 : 한 나라의 행복지수를 뒤바꾼 초대형 심리 프로젝트 2013 / 앤서니 그랜트, 앨리슨 리 지음 ; 정지현 옮김 / 비즈니스북스

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

나는 된다 잘된다 : 꿈을 현실로 만드는 자기 확신의 힘 나는 된다 잘된다 : 꿈을 현실로 만드는 자기 확신의 힘 2020 / 박시현 지음 / 유노북스
지금의 조건에서 시작하는 힘 지금의 조건에서 시작하는 힘 2016 / 스티븐 기즈 지음 , 조성숙 옮김 / 북하우스 퍼블리셔스
생각 버리기 연습 생각 버리기 연습 2013 / 코이케 류노스케 지음 ; 유윤한 옮김 / 북이십일
회복탄력성  = Resilience  : 시련을 행운으로 바꾸는 유쾌한 비밀 회복탄력성 = Resilience : 시련을 행운으로 바꾸는 유쾌한 비밀 2013 / 김주환 지음 / 위즈덤하우스
지키겠습니다, 마음  : 직장에서 감정노동에 시달리는 나를 위하여  : 어느 대기업 직원들의 마음을 움직인 마음관리법 지키겠습니다, 마음 : 직장에서 감정노동에 시달리는 나를 위하여 : 어느 대기업 직원들의 마음을 움직인 마음관리법 2017 / 김종달 지음 / Whale books(웨일북)
혼자 잘 해주고 상처 받지마라 혼자 잘 해주고 상처 받지마라 2016 / 유은정 지음 / 21세기북스
성실함의 배신  : 아무리 노력해도 항상 제자리걸음인 사람들을 위한 성공처방전 성실함의 배신 : 아무리 노력해도 항상 제자리걸음인 사람들을 위한 성공처방전 2017 / 젠 신체로 지음 , 박선령 옮김 / 홍익출판사
(나를 피곤하게 만드는 것들에)반응하지 않는 연습 (나를 피곤하게 만드는 것들에)반응하지 않는 연습 2016 / 구사나기 류슌 지음 ; 류두진 옮김 / 위즈덤하우스
느리게 더 느리게 : 하버드대 행복학 명강의 느리게 더 느리게 : 하버드대 행복학 명강의 2014 / 장샤오헝 지음 ; 최인애 옮김 / 다연
사람은 왜 험담을 할까? : 모두가 하고 있지만 알려지지 않은 험담의 심층 심리 사람은 왜 험담을 할까? : 모두가 하고 있지만 알려지지 않은 험담의 심층 심리 2014 / 사이토 이사무 지음 ; 최선임 옮김 / 스카이
지지 않는 대화 : 아리스토텔레스의 『변론술』에서 찾은 설득의 기술 지지 않는 대화 : 아리스토텔레스의 『변론술』에서 찾은 설득의 기술 2016 / 다카하시 겐타로 지음 ; 양혜윤 옮김 / 라이스메이커
(하루 5분, 나를 바꾸는 긍정훈련)행복에너지 (하루 5분, 나를 바꾸는 긍정훈련)행복에너지 2015 / 지음: 권선복 / 행복한에너지
관계를 회복하는 용기 관계를 회복하는 용기 2016 / 지음: 박대령 / 소울메이트
(고단한 삶에서 벗어나) 오늘부터 가벼워지는 삶 (고단한 삶에서 벗어나) 오늘부터 가벼워지는 삶 2016 / 기시미 이치로 지음 , 장은주 옮김 / 위즈덤하우스
마음의 힘 : 인생의 진정한 목적을 찾아서 마음의 힘 : 인생의 진정한 목적을 찾아서 2014 / 바티스트 드 파프 지음 ; 문신원 옮김 / 토네이도

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