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케이블 채널 tvN '화성인 바이러스'에 가공식품 0%, 하루 세 끼 식사를 생식으로만 요리해 먹는 생식 개발녀로 소개되어 큰 화제를 모았다. 10년 넘게 알레르기 약을 달고 살았고 60kg이 넘는 과체중이었지만 로푸드를 하며 10kg 이상 체중 감량을 했다.

목차책소개 펼치기/닫기 화살표

RAW FOOD STORY 로푸드를 시작했습니다.

Part 1 RAW FOOD STUDY

Part 2 RAW FOOD RECIPE
INTRO BASIC GUIDE 로푸드를 만들기 위한 기본 레슨
01 GREEN JUCICE 그린주스
02 GREEN SMOOTHIE & SOUP 그린스무디와 수프
03 SALAD 샐러드
04 MAIN 메인 요리
05 DESSERT & SNACK 디저트와 스낵

INDEX

서가브라우징책소개 펼치기/닫기 화살표

1일 1채소 : 매일 채식으로 100세까지 건강하게 1일 1채소 : 매일 채식으로 100세까지 건강하게 2024 / 지음: 이와사키 마사히로 ; 옮김: 홍성민 / 레몬한스푼
(10대와 통하는) 채식 이야기 : 세상을 바꾸는 밥상 (10대와 통하는) 채식 이야기 : 세상을 바꾸는 밥상 2021 / 지음: 이유미 / 철수와영희
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자연스럽게, 채식 일상 : 내 속도로 해 보는 비건 연습 자연스럽게, 채식 일상 : 내 속도로 해 보는 비건 연습 2021 / 지음: 장유리 / 홍시
자연스럽게, 채식 일상 : 내 속도로 해 보는 비건 연습 자연스럽게, 채식 일상 : 내 속도로 해 보는 비건 연습 2021 / 지음: 장유리 / 홍시
살고 싶다, 사는 동안 더 행복하길 바라고 : 전범선 비거니즘 에세이 살고 싶다, 사는 동안 더 행복하길 바라고 : 전범선 비거니즘 에세이 2021 / 지음: 전범선 / 포르체
살고 싶다, 사는 동안 더 행복하길 바라고 : 전범선 비거니즘 에세이 살고 싶다, 사는 동안 더 행복하길 바라고 : 전범선 비거니즘 에세이 2021 / 지음: 전범선 / 포르체
로푸드 레시피 = Rawfood recipe : 하루 한 끼 생식으로 내 몸이 깨끗해지는 디톡스 타임 로푸드 레시피 = Rawfood recipe : 하루 한 끼 생식으로 내 몸이 깨끗해지는 디톡스 타임 2013 / 전주리 지음 / 중앙북스
건강과 다이어트를 동시에 잡는 채소·과일식 : 단순하면서 자연스러운 가장 효과적인 식단 건강과 다이어트를 동시에 잡는 채소·과일식 : 단순하면서 자연스러운 가장 효과적인 식단 2022 / 지음: 조승우 / 바이북스
건강과 다이어트를 동시에 잡는 채소·과일식 : 단순하면서 자연스러운 가장 효과적인 식단 건강과 다이어트를 동시에 잡는 채소·과일식 : 단순하면서 자연스러운 가장 효과적인 식단 2022 / 지음: 조승우 / 바이북스
완전 배출 : 채소·과일·무첨가 주스는 어떻게 비만과 질병을 몰아내는가 완전 배출 : 채소·과일·무첨가 주스는 어떻게 비만과 질병을 몰아내는가 2023 / 지음: 조승우 / 사이몬북스
(우리가 몰랐던) 마늘 요리의 놀라운 비밀 : 질병과 증상에 따른 마늘 요리의 탁월한 효능! (우리가 몰랐던) 마늘 요리의 놀라운 비밀 : 질병과 증상에 따른 마늘 요리의 탁월한 효능! 2018 / 주부의 벗사 지음 ; 한재복 편역 / 중앙생활사
차과학 길라잡이 : 짱유화 열두번째 차서 차과학 길라잡이 : 짱유화 열두번째 차서 2013 / 짱유화 지은이 / 삼녕당
차과학 길라잡이 : 짱유화 열두번째 차서 차과학 길라잡이 : 짱유화 열두번째 차서 2013 / 짱유화 지은이 / 삼녕당
채식하는 이유: [청소년]: 기후 위기 시대, 나만의 채식 재밌게 해 보기 채식하는 이유: [청소년]: 기후 위기 시대, 나만의 채식 재밌게 해 보기 2022 / 지음: 황윤 [외] / 나무를심는사람들

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

나는 마트대신 부동산에 간다 : 복부인 김유라의 아파트 투자 분투기 나는 마트대신 부동산에 간다 : 복부인 김유라의 아파트 투자 분투기 2016 / 김유라 지음 / 한국경제신문사
심플하게 산다 심플하게 산다 2012 / 도미니크 로로 지음 ; 김성희 옮김 / 바다
(EBS 다큐프라임) 자본주의: 금융·소비·돈에 관한 33가지 비밀 (EBS 다큐프라임) 자본주의: 금융·소비·돈에 관한 33가지 비밀 2014 / 편저: EBS〈자본주의〉제작팀 / 가나출판사:
인어공주가 다른 남자를 만났다면, 응용편 인어공주가 다른 남자를 만났다면, 응용편 2014 / 피오나 지음 / 중앙books
1인분 프렌치 요리 : 심플하고 우아하게 즐기는 나만의 작은 사치 1인분 프렌치 요리 : 심플하고 우아하게 즐기는 나만의 작은 사치 2015 / 지은이: 히라노 유키코 ; 옮긴이: 이지연 / 민음인
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카모메 식당의 여자들 : 인생의 새로운 가능성을 찾아나선 여자들의 속깊은 이야기 카모메 식당의 여자들 : 인생의 새로운 가능성을 찾아나선 여자들의 속깊은 이야기 2011 / 황희연 지음 / 예담
(밥보다 맛있다) 싱싱 샐러드 (밥보다 맛있다) 싱싱 샐러드 2013 / 최주영 지음 / 한국물가정보
로푸드 다이어트 로푸드 다이어트 2013 / 경미니 지음 / 국일출판사
채식의 유혹 = Green temptation : 육식의 족쇄를 풀어라! 채식의 유혹 = Green temptation : 육식의 족쇄를 풀어라! 2012 / 김우열 지음 / 퍼플카우
죽염요법 죽염요법 1995 / 김윤세 엮음 / 광제원
생활 습관병을 고치는 생식 생활 습관병을 고치는 생식 2003 / 류병호 저 / 예림미디어
웰빙 생활 생식 웰빙 생활 생식 2004 / 지음: 류병호 / 예림미디어
매일 맛있는 샐러드 : 104가지 상큼한 샐러드 73가지 맛깔스러운 드레싱 매일 맛있는 샐러드 : 104가지 상큼한 샐러드 73가지 맛깔스러운 드레싱 2012 / 김현경 지음 / 중앙북스

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디톡스하라 : 독소를 빼고 행복을 채우는 박순동 약사의 착한 다이어트 디톡스하라 : 독소를 빼고 행복을 채우는 박순동 약사의 착한 다이어트 2013 / 지은이: 박순동 / 판미동
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나이 대출건수
10대 미만0
10대0
20대3
30대0
40대4
50대0
60대1
70대0
80대0
90대0

통계(연도)

통계(연도) 데이터
연도 대출건수
2016년1
2017년2
2018년1
2019년1
2020년1
2021년0
2022년0
2023년0
2024년0
2025년0

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