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책소개책소개 펼치기/닫기 화살표

정년 또는 은퇴라는 새로운 시기를 '부활의 시기'라 명명하고 앞으로의 30년 이상의 긴 인생역정을 아름답고 건강하게 가꾸어 가는 활기찬 로드맵을 펼쳐 보이는 책. 저자는 부활의 시기야말로 인생에서 가장 자유로운 시기이며 참다운 내 삶을 살아낼 수 있는 시기, 또 하나의 새로운 인생을 시작할 수 있는 시기라고 말한다.

목차책소개 펼치기/닫기 화살표

들어가는 말_ 인생은 한 번이 아니다

Chapter 1 부활의 시간, 리허설은 끝났다
부활, 그 화려한 봄날의 꿈
무엇인가를 시작할 대 부활은 시작된다
익숙한 것들과의 결별, 부활의 첫걸음
부활의 첫 번재 무대 '자유'
부활, 새로운 욕망의 시기
내 인생 최고의 날, 오늘
늦기 전에, 더 늦기 전에
그대는 왜 몰랐을까?
행복 연습
나를 살아 있게 하는, 존재의 이유
종착역에 닿기 전에

Chapter 2 아직 무대는 끝나지 않았다
잎이 졌다고 나무가 죽은 것은 아니다
아름다운 퇴장, 그리고 화려한 부활
은퇴, 하늘이 준 선물
아, 옛날이여!
이제부턴 하고 싶은 일을 하고 살자
대책 없이 허둥대면 그 곳이 늪이다
정말 큰일은 이제부터다
버려야 할 것들, 익혀야 할 것들…
아름답게 늙어간다는 것
은퇴준비의 원칙

Chapter 3 부활의 무대를 즐기다
재미있는 우리시대의 부활에 대하여
몸을 쓰면 마음이 편해진다
삼류라도 좋다, 화가가 되어보자
나만의 글씨, 한 잔의 차茶
낭만을 연주하자
나도 가수다
귀를 열고 음악에 취해 보자
카메라에 세월을 담고
새로운 세상, 인터넷에 빠져 보자
시크릿 가든, 나만의 파라다이스
살아 있어 행복한 운동
말이 트이면 세상이 보인다
라이브의 감동을 즐겨보자
소유보다 풍요로운 감상의 취미
사람이 산에 가니 신선이다
광장을 멀리하고 공원을 가까이 하자
바람처럼 구름처럼 떠나는 여행
어슬렁 투어
새벽에 즐기는 강변 드라이브
여자의 영역을 넘보는 재미, 요리
책, 지혜의 숲에서 놀자
운동장으로 소풍 간다
나만의 술을 빚자
공부, 내가 좋아서 하는 놀이
하나씩, 하나씩 도전해 보자

Chapter 4 부활의 완성, 건강
건강 없이는 부활도 없다
건강을 위한 생활습관
좋다는 건 비웃지 말고 다 해보자
본받을 건강생활 습관

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