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추천도서

  • 누르면, 빠진다

  • 누르면, 빠진다

    발행연도 - 2021 / 지음: 히사시 유코 ; 옮김: 김혜영 / 세개의소원
    • 도서관 미추홀도서관
    • 자료실 [미추홀]일반자료실1
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 KM0000507119
    • ISBN 9791191573022
    • 형태 116 p. 24 cm
    • 한국십진분류 기술과학 > 생활과학 > 몸치장(몸단장), 화장
    • 카테고리분류

전체도서관 소장정보

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책소개책소개 펼치기/닫기 화살표

일주일 만에 몸이 확 달라진다! 꾹꾹 누르면 빠지는 마법 같은 다이어트. '누르면, 빠진다'는 인체학, 해부 생리학, 균형학, 림프 이론을 바탕으로 설계한 체형관리법을 셀프 케어 방식으로 소개한다. 주무르는 방식의 마사지가 아닌, ‘누르기’를 기본으로 온몸을 자극하여 불균형을 바로잡고, 부드럽고 건강한...

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