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대출인기발행연도 - 2019 / 지음: 이권세, 조창인, 채기원 / 솔트앤씨드
- 도서관 미추홀도서관
- 자료실 [미추홀]일반자료실1
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000470120
- ISBN 9791188947041
- 형태 288 p. 21 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 임상의학 일반
- 카테고리분류 의학/건강 > 건강정보 > 음식과 건강
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
복부비만을 일으키는 가장 큰 원인으로 최근에는 탄수화물이 주목되고 있는데, 얼마 전까지만 해도 다이어트를 한다고 하면 지방을 피하고 칼로리를 줄이는 것이 상식이었던 것과 대비를 이룬다. 저탄고지 다이어트는 비만의 진짜 원인은 탄수화물이며 누명을 쓴 지방은 억울하다며 식생활을 바꿀 것을 제안한다.
서가브라우징
발칙한 다이어트 영화관 : 여자라면 알아야 할 영화에 숨겨진 다이어트의 재발견
2012 / 윤장봉 지음 / 다음생각
내 몸 리셋 : 일상에서 나를 가꾸는 역노화 실천법 = Reverse ageing
2024 / 지음: 이경실 / BM성안북스
모든 병은 먹는 것으로 막을 수 있다 : 내 몸에 딱 맞는 대한민국 건강 교과서
2008 / 이경섭 지음 / BM황금부엉이
세상이 즐거운 거꾸로 다이어트
1998 / 이경영 지음 / 송림
습담을 없애야 살이 빠진다 : 25년 차 비만 전문 한의사가 알려주는 안 빠지는 살의 비밀
2016 / 지음: 이경희 / 비타북스
채식이야기
2003 / 이광조 저 / 연합뉴스
좋은 지방이 내 몸을 살린다 : 저탄수화물 고필수지방 음식치료
2017 / 지음: 이권세, 조창인, 채기원 / 솔트앤씨드
좋은지방 식사법 : 저탄수화물 고필수지방 음식치료
2019 / 지음: 이권세, 조창인, 채기원 / 솔트앤씨드
거꾸로 다이어트
2010 / 이금정 지음 / 인더북스
(암 전문의 이병욱 박사의)유방암을 이겨내는 즐거운 밥상
2008 / 이병욱 지음 / 중앙M&B
기적의 음양식사법
2001 / 이상문 지음 / 정신세계사
당뇨병 생식 먹으면서 치료한다 : 생식과 운동요법으로 혈당과 체중을 조절한 근본치료
2001 / 이상운 ; 이상환 엮음 ; 박병렬 감수 / 청홍
밥 따로 물 따로
1999 / 이상문 지음 / 물병자리
밥따로 물따로 음양식사법
2002 / 이상문 지음 / 정신세계사
밥따로 물따로 음양식사법
2011 / 이상문 지음 / 정신세계사
같이 빌린 책
근사한 솥밥: 밥 하나로 꽉 찬 식탁 만들기
2020 / 지음: 김연아 / 쉼
믿고 먹는 행웅네 소문난 집밥 200 : 4천만이 다녀간 요리블로그의 인기 레시피
2020 / 지음: 김태정(행운) / 만개의레시피 :
습정: 흔들리지 않고 고요히 나를 지키다
2020 / 지음: 정민 / 김영사
선미자의 맛: 미자언니네 요리연구소 특급 집밥 레시피
2020 / 지음: 선미자 / 조선뉴스프레스
당신의 기록은 꽤나 대단합니다 : 하루 5분 다이어리 루틴의 힘
2023 / 지음: 이경원 / 메가스터디BOOKS(메가스터디북스) :
나는 자연식으로 암을 고쳤다
2003 / 송학운 ; 김옥경 [공]지음 / 고요아침
(108가지 질병에 따른) 식이요법 백과
2005 / 윤석모 지음 / 식품저널
탄수화물은 독이다
2014 / 에베 코지 지음 ; 신정현 옮김 / Cypress(싸이프레스)
같은 주제의 책
천기누설 약초보감 : 몸에 기적을 일으킨 숨은 약초 활용법. 12, 피부 질환
2014 / MBN〈천기누설〉제작팀 지음 / 다온북스컴퍼니
(죽기 전까지 걷고 싶다면)스쿼트를 하라: 평생 건강하게 걷기 위한 하루 5분 실천 프로그램/ 홑받침과 겹받침
2018 / 지음: 고바야시 히로유키, 옮김: 홍성민 / 동양북스
병의 90퍼센트는 걷기만 해도 낫는다 : 아프지 않고 100세까지 사는 하루 1시간 걷기의 힘
2016 / 지음: 나가오 가즈히로 ; 옮김: 이선정 / 북라이프
브레인 푸드 : 당신의 뇌가 원하는 음식은 따로 있다
2019 / 지음: 리사 모스코니 ; 옮김: 조윤경 / 홍익
내 몸을 비워야 내가 산다
2017 / 지은이: 이우재 / 알투스
공복 최고의 약: 암을 극복한 의사가 직접 실천
2019 / 지음: 아오키 아츠시; 옮김: 이주관, 이진원 / 청홍
먹고 단식하고 먹어라
2019 / 지음: 브래드 필론, 옮김: 박종윤 / 내인생의책
냥이에게 배우는 안방 요가
2016 / 후카보리 마유미 감수 , 사이쇼 아야코 그림 , 이정환 옮김 / 나무생각
5분의 기적 EFT : 건강 행복 성공의 테크닉
2017 / 지음: 최인원 / 김영사
비우고 낮추면 반드시 낫는다 : 누구나 실천할 수 있는 쉽고 단순한 만성질환 자연치료법
2014 / 지음: 전홍준 / 에디터
100세까지 암과 치매에 걸리지 않는 식사법
2012 / 지음: 시라사와 다쿠지; 옮김: 이소리 / 리스컴
(누구나 쉽게 배우는)아로마테라피 교과서
2013 / 지음: 와다 후미오, 미카미 교헤이, 나카무라 히로에 ; 옮김: 임정희 / 이아소
병 안 걸리는 식사법 : 자연치유력을 높이는 약이 되는 음식
2014 / 오모리 가즈에 지음 ; 이근아 옮김 / 이아소
병원 없는 세상, 음식 치료로 만든다 : 세포가 좋아하는 음식은 따로 있다
2016 / 지음: 상형철 / 물병자리
살 안찌고 사는 법 : 배고픔과 싸우면 다이어트는 실패한다
2014 / 존 맥두걸 지음 ; 강신원 옮김 / 사이몬북스
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 1 |
| 50대 | 1 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2016년 | 0 |
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 1 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 1 |
| 2025년 | 0 |