-
-
어른이 처음이어도 괜찮습니다 : 세상에 완전한 어른은 없다
발행연도 - 2019 / 지음: 류지희 / 미다스북스
-
도서관
미추홀도서관
-
자료실
[미추홀]일반자료실1
-
부록
부록없음
-
등록번호
KM0000448368
-
ISBN
9788966376612
-
형태
336 p. 23 cm
-
한국십진분류
사회과학
>
경제학
>
경영
-
카테고리분류
자기계발
>
인생처세
>
인생론
책소개
‘여전히 처음투성이고 서투른 어른아이로 살아가는 나를 위로하기 위해 나 자신에게 선물하고 싶은 마음’으로 이 책을 썼다. 어른으로 살아가는 것이 매순간이 처음이기에, 쌉쌀한 어른 살이에 처진 어깨에 담담하지만 애정어린 토닥임을 선물한다.
목차
prologue 어른이 처음이라 서툰 당신에게
1장 사랑은 힘들고 어른살이는 어렵다
01 어른은 왜 울지 않는다고 생각했을까
02 어른의 사랑을 하려니 서투르기만 하고
03 어른은 저절로 되는 건 줄 알았는데
04 내 삶의 주도권을 지키는 방법
05 좋은 관계의 법칙에 대한 착각
06 미리 걱정하느라 지금을 망치면서
07 모든 것에 너무 애쓰지 않아도 괜찮다
2장 지금 나에게 필요한 To Do List
01 내 인생의 각본은 내가 쓰기
02 나만의 탄탄한 마음 근육 단련시키기
03 단 하루라도 끌리는 대로 살아보기
04 이제 과거의 것들과 결별하기
05 내면아이와 함께 나아가기
06 나다운 것이 무엇인지 생각해보기
07 아무것도 하지 않는 날도 허락하기
08 버킷리스트를 종이에 써보기
3장 남처럼이 아닌 나처럼 사는 방법
01 독한 시련은 지독한 기회로 바꾸자
02 내 마음에 충실함으로 길을 찾자
03 SNS 염탐할 시간에 책을 읽자
04 내가 그린 인생 그래프대로 살자
05 집단 심리의 틀에 갇히지 말자
06 나를 위해 용서하는 법을 배우자
07 생각보다는 행동으로 해답을 찾자
08 탓하지 말자, 척하지 말자
4장 불친절한 세상에서 나로 살아남는 기술
01 겸손함의 적정선을 지킨다
02 꼰대의 조언에 안주하지 않는다
03 내 위치는 내가 만들어간다
04 어떠한 순간에도 자신을 사랑한다
05 흔들리지 않는 자기 철학을 가진다
06 초심과 열정을 잃지 않는다
07 핑계 대지 말고 스스로 변한다
08 취할 것과 버릴 것을 구분한다
5장 완벽하지 않은 어른인 나에게
01 나의 존재 자체를 사랑한다
02 아직 미완성의 나를 기대하시라
03 적정 온도를 꾸준히 유지하는 거야
04 괜찮다고 착각하려 애쓰지 마
05 행복하냐는 질문에 솔직해도 돼
06 나에 대한 투자를 아끼지 말자
07 나는 행복하다고 지금 당장 말해봐
08 내 감정의 당당한 주인이 되자
epilogiue 진짜 어른으로서 행복할 수 있는 방법
통계(나이)
통계(나이) 데이터
나이 |
대출건수 |
10대 미만 | 0 |
10대 | 0 |
20대 | 0 |
30대 | 0 |
40대 | 1 |
50대 | 0 |
60대 | 1 |
70대 | 0 |
80대 | 0 |
90대 | 0 |
통계(연도)
통계(연도) 데이터
연도 |
대출건수 |
2016년 | 0 |
2017년 | 0 |
2018년 | 0 |
2019년 | 1 |
2020년 | 0 |
2021년 | 0 |
2022년 | 1 |
2023년 | 0 |
2024년 | 0 |
2025년 | 0 |