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대출인기발행연도 - 2015 / 지음: 김성권 / 북스코프
- 도서관 청라호수도서관
- 자료실 [청라호수]일반자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 CL0000024354
- ISBN 9788997296545
- 형태 280 p. 21 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
- 카테고리분류 의학/건강 > 건강정보 > 건강에세이/건강정보
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
지금 대한민국은 소금중독에 빠져 있다. 권장량의 두 배 이상을 매일 먹고 있다. 소금이 문제가 되는 이유는 인간의 수명이 연장되면서 생애 마지막 20년은 만성질환을 안고 살아갈 가능성이 높아졌기 때문이다. 소금, 더 이상 안심하고 먹어서는 안 된다!
목차
프롤로그│주안이 할아버지의 잘 먹고 잘 사는 방법
감사의 글
1장 100세 시대, 축복인가 재앙인가
2장 소금을 극복해야 건강한 100세 시대가 온다
3장 소금 안 먹고도 살 수 있을까?
4장 왜 싱겁게 먹지 못할까?
5장 소금중독에서 벗어나려면
6장 당장 시작해야 할 일들
에필로그│식탁 위의 소금통부터 치워라
부록
참고자료
감사의 글
1장 100세 시대, 축복인가 재앙인가
2장 소금을 극복해야 건강한 100세 시대가 온다
3장 소금 안 먹고도 살 수 있을까?
4장 왜 싱겁게 먹지 못할까?
5장 소금중독에서 벗어나려면
6장 당장 시작해야 할 일들
에필로그│식탁 위의 소금통부터 치워라
부록
참고자료
서가브라우징
삐뽀삐뽀 119 소아과
2014 / 하정훈 지음 / 그린비
자폐 아동과 함께 놀이하며 배우기 : 부모와 양육자를 위한 실용적 놀이 지침서
2013 / 지음: Julia Moor ; 옮김: 금천아이존, 남민, 윤진영, 김영숙, 송한내, 이승현, 이혜미, 손지혜 / 시그마프레스
의사는 수술받지 않는다
2013 / 김현정 지음 / 느리게읽기
보건의료정책 : 뉴 패러다임
2015 / 이규식 저 / 계축문화사
질병과 가난한 삶 : 노숙인을 치료하는 길 위의 의사, 14년의 연구 기록
2015 / 최영아 지음 / 청년의사
세상은, 이렇게 바꾸는 겁니다 : 젊은이들에게 전하는 폴 파머의 메시지
2014 / 폴 파머 지음 ; 조너선 바이겔 엮음 ; 박종근 옮김 / 골든타임
세상을 뒤집는 의사들 : 베네수엘라 공공 의료 혁명, 바리오 아덴트로
2013 / 스티브 브루워 지음 ; 추선영 옮김 / 검둥소
소금중독 대한민국
2015 / 지음: 김성권 / 북스코프
(보건선생님이 들려주는)건강은 너의 힘
2015 / 김종림 지음 / 나눔북스
웰빙 웰다잉 = Well-being·well-dying : 100세 건강시대
2018 / 지음: 박명윤 / 라이크출판사
건강한 습관이 당신의 몸을 살린다 : 한방에서 보내는 힐링 메시지
2014 / 박용환 지음 / 타래
병 안 걸리고 사는 법 : 미라클 엔자임이 수명을 결정한다
2010 / 신야 히로미 지음 ; 이근아 옮김 / 이아소
병 안 걸리고 사는 법. 2, 실천편
2007 / 신야 히로미 지음 ; 이근아 옮김 / 이아소
나이를 거꾸로 먹는 100가지 비결
2005 / 아베 히로유키 감수 ; 홍성민 번역 / 베텔스만코리아
불편해야 건강하다 : 도시에서 실천하는 원시인 건강법
2015 / 아오키 아키라 지음 ; 이민아 옮김 / 바다
같이 빌린 책
여덟 단어 : 인생을 대하는 우리의 자세
2013 / 박웅현 지음 / 북하우스
78층 나무 집
2017 / 글: 앤디 그리피스, 그림: 테리 덴톤, 옮김: 신수진 / 시공주니어
104층 나무 집
2018 / 글: 앤디 그리피스 ; 그림: 테리 덴톤 ; 옮김: 신수진 / 시공사
콜레스테롤 수치에 속지 마라 : 의사가 말하지 않는 콜레스테롤의 숨겨진 진실
2015 / 지음: 스티븐 시나트라, 조니 보든 ; 옮김: 제효영 / 예문사
이기적 유전자 : 진화론의 새로운 패러다임!
2011 / 리처드 도킨스 지음 ; 홍영남, / 을유문화사
하루하루가 기적입니다 : 민들레 국수집 주인장 서영남 에세이
2016 / 글: 서영남 ; 사진: 이강훈 / 샘터
이보영의 120분 영문법
2002 / 이보영 저 / 넥서스
공복으로 리셋하라
2014 / 나구모 요시노리 지음 / 북폴리오
음식중독 = Food addicton : 뇌를 자극하는 맛의 역습! 더 이상 스스로를 통제할 수 없다
2015 / 박용우 지음 / 김영사
초등고민격파 : 초등 고민 해결 비법서
2015 / 글: 최옥임 ; 그림: 신동민 ; 오승원 / 꿈꾸는달팽이
최강 곤충왕 : 곤충계의 지배자는 누구인가
2018 / 지음: 학연 컨텐츠 개발팀 ; [공]옮김: 김건, 허재훈 / 다락원
호모 헌드레드 = Homo hundred : KBS 생로병사의 비밀
2013 / KBS생로병사의 비밀 제작팀 지음 / 중앙북스
좋은 정치란 무엇인가
2017 / 지음: 진중권 / 창비
(내 인생 최고의) 선택 = (The) Best choice of my life : 김양재의 큐티노트 _ 룻기
2014 / 김양재 지음 / 두란노서원
껌
2020 / 지음: 강혜진 / 향
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주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 1 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 1 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 2 |
| 50대 | 6 |
| 60대 | 1 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2016년 | 2 |
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 3 |
| 2019년 | 3 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 1 |
| 2022년 | 1 |
| 2023년 | 1 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |