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저자는 10년 넘게 1만 시간 이상의 심리 상담을 해오면서 인간의 자존감이 개인의 심리 상태와 사회적 활동에 어떤 영향을 미치는지 연구하고 검증했다. 자신을 받아들이는 법을 알려주고 보다 안정적인 자존감과 내면적 가치관을 정립할 수 있도록 돕는다.

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샤넬백을 버린 날, 새로운 삶이 시작됐다 샤넬백을 버린 날, 새로운 삶이 시작됐다 2019 / 지음: 최유리 / 흐름출판
하루의 발견 : 소소한 일상에서 행복의 비밀을 발견하려는 당신께 하루의 발견 : 소소한 일상에서 행복의 비밀을 발견하려는 당신께 2015 / 지음: 최은숙 / 조선앤북
잘될 수밖에 없는 사람 : 나라는 사람의 데이터를 읽고 삶에 최적화하는 기술 잘될 수밖에 없는 사람 : 나라는 사람의 데이터를 읽고 삶에 최적화하는 기술 2026 / 최재훈 (지은이) / 청림Life
나를 치유하는 마음 털어놓기 : 속마음만 털어놓아도 마음치유가 시작된다 나를 치유하는 마음 털어놓기 : 속마음만 털어놓아도 마음치유가 시작된다 2024 / 지음: 최정우 / 평단
무던해 보이지만 사실 예민한 사람입니다 무던해 보이지만 사실 예민한 사람입니다 2026 / 지음: 최치현 / 빅피시
내 마음을 안아주는 명상 연습 : 삶의 파도에 휩쓸리지 않고 평온함을 유지하는 방법 내 마음을 안아주는 명상 연습 : 삶의 파도에 휩쓸리지 않고 평온함을 유지하는 방법 2019 / 지음: 최훈동 / 담앤북스
(내면이 중요하다면서) 왜 얼굴에 혹할까 (내면이 중요하다면서) 왜 얼굴에 혹할까 2021 / 지음: 최훈 / 블랙피쉬:
나는 충분히 괜찮은 존재입니다 : 나를 사랑하게 되는 3단계 자존감 회복 수업 나는 충분히 괜찮은 존재입니다 : 나를 사랑하게 되는 3단계 자존감 회복 수업 2024 / 지음: 취샤오리 ; 옮김: 이지연 / 더페이지 :
위험한 엄마 : 번아웃된 엄마들에게 위험한 엄마 : 번아웃된 엄마들에게 2025 / 지음: 셰릴 치글러 ; 옮김: 문가람 / 글항아리
걱정을 멈추고 즐겁게 사는 법 걱정을 멈추고 즐겁게 사는 법 2016 / 지음: 데일 카네기 ; 편역 : 이재준 / 리더북스
(데일카네기) 인생論 (데일카네기) 인생論 2015 / 저: 데일 카네기 ; 편역: 박나연 / 넥스윅
완벽주의자의 조용한 우울 : 스스로 만든 비현실적 목표 앞에서 날마다 무너지는 당신에게 완벽주의자의 조용한 우울 : 스스로 만든 비현실적 목표 앞에서 날마다 무너지는 당신에게 2025 / 지음: 엘리자베트 카도슈 , 안 드 몽타를로 ; 옮김: 이연주 / 21세기북스(북이십일 21세기북스)
오직 딱 한 해만, 다정한 이기주의자: 한 달에 한 번, 온전히 나를 아껴주는 열두 달의 자기돌봄 오직 딱 한 해만, 다정한 이기주의자: 한 달에 한 번, 온전히 나를 아껴주는 열두 달의 자기돌봄 2023 / 지음: 베레나 카를, 안네 오토; 옮김: 강민경 / 앵글북스
당신의 현실에는 이유가 있습니다 : 아픈 현실을 만드는 숨은 관념 치유하기 당신의 현실에는 이유가 있습니다 : 아픈 현실을 만드는 숨은 관념 치유하기 2022 / 지음: 카밀로 / 정신세계사
(존 카밧진이 이야기하는) 당신이 모르는 마음챙김 명상 (존 카밧진이 이야기하는) 당신이 모르는 마음챙김 명상 2022 / 저: Jon Kabat-Zinn ; 공역: 안희영 , 김정화 / 학지사

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

가족 공부 가족 공부 2022 / 지음: 최광현 / EBS Books
(슈퍼리치 황금의 문을 여는) 부의 마스터키 (슈퍼리치 황금의 문을 여는) 부의 마스터키 2021 / 지음: 댄 록 ; 옮김: 서민주 / 서영(서영출판사)
음악집 : 이장욱 시집 음악집 : 이장욱 시집 2024 / 지음: 이장욱 / 문학과지성사
나의 망할 소행성 나의 망할 소행성 2024 / 지음: 세라 에버렛 ; 옮김: 이민희 / 다산어린이
월급쟁이 투자 마인드 월급쟁이 투자 마인드 2022 / 지음: 부자각 / RHK :
썰의 흑역사 : 인간은 믿고 싶은 이야기만 듣는다 썰의 흑역사 : 인간은 믿고 싶은 이야기만 듣는다 2024 / 톰 필립스 , 존 엘리지 [공]지음 ; 홍한결 옮김 / 윌북
(강쌤의) 수학 상담소 : 수학이 힘든 아이와 엄마를 위한 명쾌한 처방전 (강쌤의) 수학 상담소 : 수학이 힘든 아이와 엄마를 위한 명쾌한 처방전 2020 / 지은이: 강미선 / 휴먼에듀 :
기분의 디자인 : 자기만의 감각으로 삶을 이끄는 기술 기분의 디자인 : 자기만의 감각으로 삶을 이끄는 기술 2023 / 지음: 아키타 미치오 ; 옮김: 최지현 / 웅진지식하우스
1억 버는 공부방의 비밀 1억 버는 공부방의 비밀 2011 / 지음: 김보미 / 서울문화사
사람들은 왜 내 말을 안 들을까? : 20년 경력 상담심리사가 실전에서 써먹는 듣는 기술, 말하는 기술 사람들은 왜 내 말을 안 들을까? : 20년 경력 상담심리사가 실전에서 써먹는 듣는 기술, 말하는 기술 2024 / 지음: 도하타 가이토 ; 옮김: 김소연 / 문예
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너는 주의 완전한 딸이라 : 성경적 여성상의 허구를 버리고 복음적 자존감 갖기 너는 주의 완전한 딸이라 : 성경적 여성상의 허구를 버리고 복음적 자존감 갖기 2024 / 지음: 강호숙 , 박유미 / 홍성사
현대 복싱 교본 = Boxing 현대 복싱 교본 = Boxing 2017 / 현대레저연구회 편 / 太乙出版社
(나를 한 단계 더 높여주는)좋은습관 best (나를 한 단계 더 높여주는)좋은습관 best 2011 / 조인철 지음 / 지식의샘
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생각의 각도: 잠시 멈추고 1도만 다르게 생각의 각도: 잠시 멈추고 1도만 다르게 2021 / 지음:이민규 / 끌리는책
나를 지키는 중입니다: [청소년]: a나다운 삶을 만들기 위한 청소년 마음 공부법 나를 지키는 중입니다: [청소년]: a나다운 삶을 만들기 위한 청소년 마음 공부법 2021 / 지음: 나가누마 무츠오; 옮김: 김지윤 / 뜨인돌
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가족이라는 착각 : 얽매이고 상처받은 가족을 치유하는 마음 기술 가족이라는 착각 : 얽매이고 상처받은 가족을 치유하는 마음 기술 2022 / 지음: 이호선 / 유노라이프 :
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도파민 가족 : 각자의 알고리즘에 갇힌 가족을 다시 연결하는 법 도파민 가족 : 각자의 알고리즘에 갇힌 가족을 다시 연결하는 법 2025 / 지음: 이은경 / 흐름출판
내가 날 사랑할 수 있을까? 내가 날 사랑할 수 있을까? 2022 / 지음: 이나라 / 인간사랑
Power hour: how to focus on your goals and create a life you love Power hour: how to focus on your goals and create a life you love 2021 / Adrienne Herbert / Penguin Books
출근길 심리학 출근길 심리학 2021 / 지은이: 에노모토 히로아키; 옮긴이: 이은혜 / KMAC
그래도 우리, 헤어질 수는 없잖아 : 큰글자도서 그래도 우리, 헤어질 수는 없잖아 : 큰글자도서 2024 / 지음: 박성덕 / 예문
매일 운이 좋아지는 21일 하루 명상 : [녹음자료] : 부와 성공을 끌어당기는 잠재의식의 힘 매일 운이 좋아지는 21일 하루 명상 : [녹음자료] : 부와 성공을 끌어당기는 잠재의식의 힘 2024 / 원작: 채환 ; 연출: 김현 / 오디언소리 [공급]
임포스터 심리학 : 자신을 과소평가하는 사람들을 위한 자신감 회복훈련 임포스터 심리학 : 자신을 과소평가하는 사람들을 위한 자신감 회복훈련 2024 / 지음: 질 스토다드 ; 옮김: 이은경 / 21세기북스
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